夫妻房事养生保健注意事项

　夫妻房事养生保健注意事项之先肾后心，弗欲强之

　　任何一方未达到良好状态时，均不可勉强。男子不可自力不胜而强举妄为，更不可强迫女性。性爱要先有性的生理冲动，而后再根据心理冲动来实施，这就叫先肾后心。

　　夫妻房事养生保健注意事项之房事前排尿一次

　　性生活时要避免过度兴奋或紧张，事前最好排尿一次，事后再排尿一次，养成习惯，这样既有助于预防因性生活而产生的尿路感染，又可以维护括约肌和逼尿肌的功能。当然，想要怀孕的妇女，不应急于排尿，而应适当垫高臀部，让精液在体内多停留一段时间。

　　夫妻房事养生保健注意事项之不宜在女性月经期同房

　　避免在女方月经期同房，因为经血凝块易进入男方尿道。凝固血块可堵塞尿道，应找医生取出凝血块以利排尿。

　　夫妻房事养生保健注意事项之先戏而乐，神合意感

　　古人明确认识到，前戏是一种乐趣，是性生活不可或缺的一部分。

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