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  • 肾、心、肝、胃病人的饮食原则

  • 来源: 作者: 时间:2015-12-10 14:01:35
  • 核心提示:肾脏病人的饮食原则:
      
      ①供给足量蛋白质。通常每日每公斤体重供给l克蛋白质。若水肿显著,尿中丢失的蛋白质量多,血浆自蛋白低时,无排氮功能不全的病人,每日可供给蛋白质7

    肾脏病人的饮食原则:
      
      ①供给足量蛋白质。通常每日每公斤体重供给l克蛋白质。若水肿显著,尿中丢失的蛋白质量多,血浆自蛋白低时,无排氮功能不全的病人,每日可供给蛋白质70~90克。多选用生理价值高的蛋白质,如鱼,牛肉,鸡以及少量瘦猪肉等。牛奶及其制成品(酸牛奶,奶渣)是肾脏疾患者良好食品,牛奶中含有基营养素,易被吸收,而几乎不含核蛋白,可减轻肾脏排泄尿酸的负担。另外牛奶含钾盐较高,有利尿作用。  
      
      ②脂肪需要量以60~70克为宜。  
      
      ③糖类适合生理需要量,即是每日300~400克为宜。  
      
      ④多进食含铁丰富的食物。慢性肾炎病人有显著贫血,多进吃绿叶蔬菜及适量猪肝,对贫血有帮助。  
      
      ⑤饮食中应富有维生素,尤其是维生素C、B1、B2和A,对维持肾脏的健康均有一定的作用,所以肾脏病人饮食中多进食新鲜蔬菜,水果,果汁等。忌用激剌性食物,如菠菜、芹菜、辣椒,咖喱等。  
      
      ⑥限制盐和水分。每日食盐3~4克,若有水肿适当限制食盐,排尿正常不限制水分。  
      
      心脏病人的饮食原则
      
      (1)限制热量摄入,以减轻心脏负担。尤其是发病初期,应少食多餐,以流质为主,并避免过冷过热的膳食。随着病情好转,可适当增加半流食,并爱步增加热能。允许进食适量的瘦肉、鱼类、水果等。经常保持胃肠道通畅,以防大便时因过分用力加重病情。
      
      (2)饮食应平衡、清淡且富有营养,以改善机体,包括心肌细胞的营养供给,保护和维持心脏功能,促进病人早日康复。应避免过量和刺激性食物,不饮浓茶、咖啡。避免进食大量脂肪,因为有可能因餐后血脂增高、血液粘度增加,导致血流缓慢、血小板聚集而引起血栓形成。
      
      (3)注意钠、钾平衡,适当增加镁的摄入,以防止或减轻并发症,尤其是心律失常和心力衰竭的发生和发展。一般建议低盐饮食,但急性期若小便中钠丧失过多,则不必过分限制钠盐。膳食中钠、钾、镁的摄入,应据病情随时调整。
      
      (4)急性心肌梗塞伴心功能不全时,常有胃肠功能率乱,饮食更应注意。发病开始的1-2天,仅给热水果汁、米汤、蜂蜜水、藕粉等流质饮食,每日6-7次,每次100-150毫升。若患者心功能好转,疼痛减轻后,可逐渐增加一些瘦肉、蒸鸡蛋白、稀米粥等饮食。随着病情的恢复,病后6周可采用冠心病的饮食治疗,但饮食仍需柔软,易于消化。
      
      肝炎病人的饮食原则
      
      1、应该注意戒烟戒酒。酒的主要成分酒精,对肝脏有直接的损害作用。酒精可促进肝内脂肪的生成和蓄积,长期过量饮酒的人,常常发生脂肪肝,对于原有肝炎的患者更易发生或加重病情。所以,享受国务院特殊津贴的肝病专家常怀利教授指出,在肝炎患病期间,要戒烟和戒酒是很有必要的。
      
      2、清淡的食物有利于肝脏。对待肝炎患者应给以适量的清淡易消化的流质食物。肝炎患者饮食原则如米汤、绿豆汤、牛奶、豆浆、新鲜的蔬菜、水果汁、糖水,以补充热量。
      
      3、适当的补充一些营养物质,有利于受损器官的恢复。即可食高蛋白、适量碳水化物和脂肪,足够热能的饮食。如鲜鱼、肝、瘦肉、蛋、奶、豆腐及制品,主食粥、面片。
      
      4、饭量还适当。可以秉着“少食多餐”的原则,还是在三餐之间加点心、蛋糕、饼干、藕粉、麦乳精、以补充热能。
      
      5、多吃一些新鲜的水果和蔬菜。蔬菜和水果不仅含有丰富的天然维生素,还含有大量的纤维素、木质素、果酸、无机盐等,这些物质是肝病康复过程中必不可少的营养成分。此外,多吃蔬菜和水果不仅可以补充缺乏的营养元素,还具有通畅大便,促进毒素排出,减少肠道内细菌分解产生的有害物质吸收入血的作用。
      
      6、合理选择补品。少数属脾胃虚弱或肝肾阴虚的慢性迁延性肝炎或肝硬变患者,则可是适当的选择一些补品来保肝护肝。若是一味的追求的话,就很有可能会有适得其反,对肝炎治疗是很不利的。
      
      7、肝炎患者饮食原则补充一定的水分和维生素。多食果汁、蔬菜汁,补充维生素、无机盐等,都是有好处的。每日保证生素~C咳毫升的水摄入量,以利小便,促进有害物的代谢。
      
      胃溃疡患者的饮食原则:
      
      避免急食,多加咀嚼。咀嚼可以增加唾液分泌,而唾液又有中和胃酸的作用。
      
      避免零食,以防止胃不断受到刺激而增加胃酸的分泌和胃的蠕动。
      
      避免浓茶、咖啡、肉汤、酒类及过热、过甜、过酸、过咸、过生、过冷、过硬等食物。甜食增加胃酸分泌,刺激溃疡面加重;过热食物刺激溃疡面,引起疼痛,使溃疡面血管扩张而引起出血;辛辣食物刺激渍疡面,使胃酸分泌增加;过冷、过硬食物不易消化。另外,溃疡病人还应戒烟。
      
      避免油煎、油炸食品及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。这些食物不仅粗糙不易消化,而且还会引起胃液大量分泌,加重胃负担。
      
      避免饮食过饱,以免胃窦部扩张,使胃泌素分泌增加,胃酸分泌增加。
      
      饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。
      
      胃溃疡患者常饮牛奶并不利于胃溃疡愈合。然而,牛奶的蛋白质、脂肪对溃疡患者有益,故每日饮用250克是不会有问题的,也可将250克牛奶分两次在餐后饮用,可起保护溃疡面的作用。
      
      细软食物在口腔中咀嚼时间较少,未能使唾液充分分泌。唾液不仅能帮助消化,还有中和胃酸、提高胃黏膜屏障作用。所以胃溃疡患者只要病情稳定,可以食用普通饮食,但应少用或不用含粗纤维多或粗糙的食物。尽可能减少对病变部位的刺激。
      
      蒜能杀灭胃内的幽门螺旋杆菌,该菌是消化性溃疡主要致病原因之一。所以溃疡病中、后期可以根据自己喜好来适当食用辣椒、大蒜等辛辣食物,只是注意不要过量。
      
      汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。
      
      胃溃疡的治疗方法,微生态疗法,水苏糖是一种水溶性膳食纤维,不被人体吸收,只被双歧杆菌利用,是双歧杆菌最有效的增殖因子和营养成份,食用后能使双歧杆菌数量增加10-100倍,有害病如幽门螺旋杆菌菌大幅度减少。从而有效消除胃部炎症,愈合溃疡面。
     

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