中药沐足疗法,又称浴脚疗法,是足部养生的方法之一。这种疗法是用中药煎制成药液用来洗足,达到治疗疾病的作用。
治高血压:钩藤25克剪碎,冰片适量(布包)放入脚盆,冲入热水洗脚,每日2次,每次30分钟。
治失眠症:磁石30克,菊花、黄芩、夜交藤各15克,加水煎制滤液。温度适宜时浸洗双足。每晚睡前一次,洗后立即入睡。
治腿疼:红花、牛膝、络石藤、虎杖、玄胡索、稀签草各30克,川椒10克。水煎滤液趁热浸洗双足和腿部,每日2次,每次30分钟。
治妇女痛经:益母草、乳香、没药、香附、夏枯草各20克。加水煎成2000毫升药液浸洗双足。每日早晚各一次,每次30分钟。
治急性眼结膜炎:菊花(干品)100克。水煎后连药倒入盆中。待温度适宜时洗足,每日2次,每次30分钟。
治遗精、早泄:仙鹤草30克,黄芩、丹皮各18克,煎液候温洗足.每晚睡前一次。
治火眼、目赤流泪:桑叶、夏枯草各50克,白菊花、刺蒺藜各20克,煎水后连药倒入盆中.先熏后洗双足,每日2次,每次30分钟。
治足跟疼痛:①艾叶60克,皂角刺、防己各30克,当归、苏木、玄胡索各l5克。②艾叶、木香、苏木、牛膝、丹参各20克。以上两方均煎水洗足,每日2次,每次30分钟。
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