敷脐法活血祛湿减少便秘

减肥秘方：一片生姜、一个创可贴、两个透明液体，最快的三天以内大便通畅，最慢的也不会超过一个礼拜。

一般人都知道，生姜可以和胃止呕，殊不知生姜还有个非常重要的作用，能够辛散水气。

那两白是什么呢一个是白酒，另一个就是白醋。
白酒不用多，几滴就行，起一个药引的作用，酒能够把生姜的功效引入肾脏，促进肾脏的代谢功能。

白醋的作用使硬的大便能够软化，容易排除，这样减肥效果也明显。

用法：
生姜取一大片就够，先切成末。

用白酒轻擦肚脐。

将生姜粒填满肚脐。

用棉棒蘸少许白醋，涂在生姜上。
最后用创可贴封住即可，每天晚上九点到十一点之间贴好，就可以入睡了。

第二天如果便秘已经缓解，就可以把它揭下来;而如果还没有缓解，就可以一直贴到24小时再揭下，一般不出三天，便秘症状就会大大缓解，

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