果品食疗歌

水果代药效果灵，品尝美味又治病。
药书记载写得清，红枣补脾又生津。
活血和胃益气顺，调和诸药润肺心。
柿饼清热又健脾，止渴补血舒脉理。
苹果止泻又开胃，助消化来补身体。
柑橘理气润燥湿，止渴化痰清口胃。
吃桃活血并补气，润燥还能健身体。
李子止渴带生津，多食反而要伤身。
止渴解乏吃菠萝，疏通肠胃益处多。
健胃补脾食草莓，气血和顺益身体。
枇杷味美治哮喘，孕妇食之能助产。
罗汉果小功效大，润喉止渴把痰化。
补中益气是桂圆，干鲜龙眼营养全。
阴虚内寒可食杏，补充胃酸食欲畅。
梅子解渴能清心，乌梅可杀痢疾病。
猕猴桃能防癌症，常食也能治胃病。
安胎利尿吃葡萄，还能消化效果好。

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