溃疡病患者保健须知

    消化性溃疡主要是指发生在胃与十二指肠的慢性溃疡，因溃疡的形成最早认为与胃酸、胃酶的消化作用有关故有此名。溃疡常为单个性，发生于十二指肠者称十二指肠溃疡，发生于胃者称为胃溃疡，如胃和十二指肠溃疡同时存在者，则称为复合性溃疡。

    消化性溃疡的病因与发病机制十分复杂，迄今尚没有完全阐明，一般认为基本原因是机体的致溃疡因素和抗溃疡因素的失衡，以及神经内分泌反应和遗传的差异所致。当溃疡发生后，怎样才能使患者尽快康复并减少复发呢?笔者认为，应特别注意以下问题：

    1．要重视调节心理健康研究表明，持续强烈的精神紧张或焦虑、沮丧、恐惧、悲伤、愤怒等不良情绪，均可导致溃疡病的发生或加重。所以，溃疡病患者平时一定要注意保持平和、乐观、愉快的精神状态，尽量避免不良精神刺激。

    2．要重视调整生活习惯在消化性溃疡活动期要注意休息，平时生活要有规律，要保证充足的睡眠，避免过度疲劳。

    3．戒饮食失调饮食要定时定量，暴饮暴食或不规律地进食可破坏胃分泌的节律，对胃黏膜产生不良影响，可导致溃疡病的发生与加重。对溃疡病患者来说，饮食宜以容易消化的面食为主(馒头、面包、面条、馄饨等面食柔软易消化，还可稀释胃酸，特别是面食中所含少量的碱，还有中和胃酸的作用)，宜低脂肪，蛋白质摄入要适量。

    4．戒长期吸烟吸烟可引起胃酸与胃泌素分泌增多，使胃黏膜血循环异常，并降低胃黏膜的抵抗力。抽烟越多，血液中的尼古丁浓度越高，胃酸刺激黏膜持续的时间也越长。同时吸烟还可抑制胰腺的基础碳酸氢盐(属碱性液体)的分泌，影响胆汁(碱性)的分泌，这样就减低了碱性液体对胃酸的中和作用，削弱了对胃与十二指肠黏膜的保护机制，从而会影响溃疡病的愈合，并容易引起复发。

    5．忌酗酒因为酒精对胃黏膜有直接刺激作用，并引起胃肠的剧烈蠕动。同时酒精还能使毛细血管扩张。在二者的作用下，就可能导致已经变薄了溃疡面造成穿孔、出血，使病情加重，甚至威胁生命安全。

    6．忌常蹋浓茶因为茶中的一些成分如咖啡因、茶碱、可可碱能强烈刺激胃酸分泌，其刺激强度与茶的浓度成正比。而目前治疗溃疡的很多药物都是通过抑制胃酸分泌而起作用的。所以，患者常喝浓茶显然不利于溃疡的愈合，甚至还会加重病情。

  7．忌服用伤胃药物在正常情况下，胃黏膜是胃的一道屏障。胃黏膜上皮细胞膜的脂蛋白层是这道屏障的重要部分，当其服用对胃有刺激作用的药物时，胃液中的氢离子即可回渗入黏膜层里引起组织胺释放，毛细血管扩张，局部充血，血清蛋白渗出、蛋白酶分泌增加而造成损害，可在短期内引起胃黏膜糜烂，所以长期用药极容易导致溃疡发生与加重。

    8．要重视相关疾病的治疗研究表明，感染幽门螺旋杆菌，患有胃泌素瘤、原发性甲状腺机能亢进症、肺气肿、肝硬化、肾功能不全与小肠切除过多的患者，消化性溃疡的发病率会明显增高，因此对患有上述疾病者应积极防治，以减少溃疡病的发生。

(如果您认为转载内容侵犯了您的权益，请及时联系我们，本网站将在收到信息核实后24小时内删除相关内容。)