体质与地域
核心提示：不同的地理环境有着不同的水土条件、气候类型、饮食结构、居住条件、生活方式等，因此形成了不同的生态型体质。在调养及用药上，亦要区别对待。 如我国南方多湿热，北方多寒燥，东部沿海为海洋性气候，西部内地为大陆气候，因
不同的地理环境有着不同的水土条件、气候类型、饮食结构、居住条件、生活方式等，因此形成了不同的生态型体质。在调养及用药上，亦要区别对待。
如我国南方多湿热，北方多寒燥，东部沿海为海洋性气候，西部内地为大陆气候，因此从“形”上讲，西北方人形体多壮实，腠理致密；东南方人体喷多柔弱，腠理偏疏松，故施方用药应有异：同样是感冒不出汗，南方人用紫苏、薄荷等足以发汗，而北方人则须用荆芥、防风等才能发汗；同样是便秘，南方人使用当归、麻子仁、蜂蜜、瓜蒌皮即可通 !便，而北方人则须用芒硝、大黄、枳实、厚朴等方能奏效。西部多燥，西部地区的人们在饮食上要多吃芝麻、百合、猪瘦肉、冬瓜等滋润之品；东部多湿，东部地区的人们要避免居住在低洼潮湿的地方，保持居住环境的干燥、通风，平时多进行户外活动，经常晒太阳，要避免淋雨，可多吃赤小豆、绿豆、黄瓜、藕、西瓜等食物。再从“神”的角度来看，内蒙古蓝天白云骏马，手抓羊肉、大口喝酒，造就了什么样的性格特征?苏杭的小桥流水人家，手捧盏杯、细口香茗，造就了什么样的心理状态?都是不一样的，都需要区别对待。
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