体质是按时相展开的生命过程。在人生旅途中,生、长、壮、老,已是不可抗拒的自然规律。而在人的一生中,不同的阶段有不同的特点,因而呈现出年龄上的体质特点。比如小儿脏腑娇嫩,抵抗力较差,老年人脏腑功能衰弱,气血运行不畅,都是需要加以密切关注的。另外,各个年龄阶段密切关联。胎儿禀赋厚薄直接影响小儿时期的体质;青年时期的发育优劣直接影响中年时期的体质,而更年期的转变顺逆则关系到老年时期的体质。人的体质随着年龄的增长而发育、成熟、衰老,既是一种由遗传所规定的生命过程,又与在环境因素作用下自我调节的机制有关,在二者的同时作用下,前半生由不成熟走向成熟,后半生由成熟走向衰老。
按照年龄来分.人的体质时期通常可分为小儿期、青年期、中年期、更年期、老年期等几种阶段。
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