体质的分类方法

来源：作者：时间：2012-02-13 08:12:00

核心提示：进行体质的辨识，就要先进行体质的分类。国外至今大约有30多种体质分类方法，比较著名且流传较广的有西方医学鼻祖、古希腊希波克拉底(Hippocrates，约公元前460～377年)的体液说(认为人体内的体液有4种——血液、

进行体质的辨识，就要先进行体质的分类。国外至今大约有30多种体质分类方法，比较著名且流传较广的有西方医学鼻祖、古希腊希波克拉底(Hippocrates，约公元前460～377年)的体液说(认为人体内的体液有4种——血液、黏液、黄胆汁、黑胆汁，根据这4种体液在人体内所占优势的不同，分别对应人的4种类型——多血质、黏液质、胆汁质和抑郁质)、日本古川竹二的血型说(根据血型把人区别为A、B、AB、0 4种类型)和一些现代学者的体型说(根据人的外观形态分型，如把体型分为矮胖型、瘦长型、中间型3类)等等。

我国对体质分类的研究历史悠久，现存最早的医学典籍《黄帝内经》即对体质进行了较为全面、系统的阐述，初步形成了中医体质分类的理论框架。其中，《灵枢·阴阳二十五人》诸篇是世界医学史上最早对体质类型进行观察、总结并做出分类的重要文献，如篇中云：“先立五形金、木、水、火、土，别其五色，异其五形之人，而二十五人具矣。”后世关于体质分类的

阴虚质痰湿质特禀质

论述散见于不同时期不同医家的著作之中。近年来，关于体质的分类方法有数十种之多。这里主要介绍王琦教授的“体质九分法”。其研究发现，中国人群的体质可分为平和质、气虚质、阴虚质、阳虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质和特禀质9种。这种体质分类法是

结合了形体结构、生理机能、心理特点等综合因素后提出的，现已为中医界广泛认同。表3—1从形体特征、常见表现、心理特征、发病倾向、对外界环境适应能力5个方面对9种体质进行了表述。

表3—1中医9种基本体质类型特征

类型	形体特征	常见表现	心理特征	发病倾向	对外界环境适应能力
平和质	体形匀称健壮	面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉、味觉正常，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，耐受寒热，睡眠良好，食欲良好，大小便正常	性格随和开朗	平时患病较少	对自然环境和社会环境适应能力较强
气虚质	肌肉不健壮	容易呼吸短促，接不上气，骞欢安静，不喜欢说话，说话声音低弱，容易感冒，常出虚汗，经常感到疲乏无力	性格内向，情绪不稳定，胆小，不喜欢冒险	平时体质虚弱，易患感冒；或发病后因抗病能力弱而难以痊愈；易患内脏下垂	不耐受寒邪、风邪、暑邪
阳虚质	肌肉不健壮	总是手脚发凉，胃脘部总是怕冷，衣服比别人穿得多。耐受不了冬天的寒冷，夏天耐受不了空调房间的冷气，喜欢安静，吃(喝)凉的东西总会感到不舒服，容易大便稀溏，小便颜色清，量多	性格多沉静、内向	发病多为寒证，易患水胀、泄泻、阳痿等	不耐受寒邪，耐受夏季。不耐受冬季；易感受湿邪

表3—1 中医9种基本体质类型特征 (续表)

类型	形体特征	常见表现	心理特征	发病倾向	对外界环境适应能力
阴虚质	体形瘦长	经常感觉身体、脸上发热，耐受不了夏天的暑热，皮肤干燥，经常感到手脚心发热，面颊潮红或偏红，常感到眼睛干涩，经常口干咽燥，容易失眠，经常大便干结	性情急躁，外向好动，活泼	易患咳嗽、糖尿病、闭经、发热等	平时不耐暑热、干燥，耐受冬季，不耐受夏季
血瘀质	瘦人居多	皮肤常在不知不觉中出现紫瘀斑(皮下出血)，皮肤常干燥、粗糙，常常出现疼痛，面色晦黯或有色素沉着、黄褐色斑块，眼眶经常黯黑，眼睛经常有红丝(充血)，刷牙时牙龈容易出血	容易烦躁，健忘，性情急躁	易患出血、中风、冠心病等	不耐受风邪、寒邪
痰湿质	体形肥胖，腹部肥满松款	出汗多而黏腻，手足心潮湿多汗，常感到肢体酸困沉重、不轻松，面部经常有油腻感，嘴里常有黏黏的或甜腻的感觉，平时痰多	性格温和，处事稳重，为人恭谦，多善于忍耐	易患糖尿病、中风、眩晕、咳喘、痛风、高血压、高血脂、冠心病等	对梅雨季节及湿环境适应能力差
湿热质	形体偏胖或苍瘦	面部和鼻尖总是油光发亮，易生粉刺、疮疖，常感到口苦、口臭或嘴里有异味。经常大便黏滞不爽，小便有发热感，尿色发黄，女性常带下色黄，男性阴囊总是潮湿多汗	性格多急躁易怒	易患疮疖、黄疸、火热等病证、	对湿环境或气温偏高，尤其夏末秋初，湿热交蒸气候较难适应
气郁质	形体瘦者为多	常感到闷闷不乐、情绪低沉。易紧张、焦虑不安，多愁善感，感情脆弱，容易感到害怕或容易受到惊吓，常感到乳房及两胁部胀痛，常有胸闷的感觉，经常无缘无故地叹气，容易心慌、心跳快，喉部经常有堵塞感或异物感，容易失眠	性格内向不稳定，忧郁脆弱，敏感多疑	易患失眠、抑郁症、神经官能症等	对精神刺激适应能力较差；不喜欢阴雨天气

表3—1中医9种基本体质类型特征 (续表)

类型	形体特征	常见表现	心理特征	发病倾向	对外界环境适应能力
特禀质	无特殊，或有畸形，或有先天生理缺陷	过敏体质，即使不是感冒也经常鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，容易患哮喘，容易对药物、食物、气味、花粉、季节过敏，皮肤容易起荨麻疹，皮肤常因过敏出现紫红色瘀点、瘀斑，皮肤常一抓就红，并出现抓痕	无特殊	凡遗传性疾病者，多表现为亲代有相同疾病，或出生时即有缺陷；若为过敏体质，易出现药物过敏、花粉症、哮喘等过敏性疾病	适应能力差，如过敏体质者对季节的适应能力差，易引发宿疾

(如果您认为转载内容侵犯了您的权益，请及时联系我们，本网站将在收到信息核实后24小时内删除相关内容。)