骨质疏松症的防治

 骨质疏松是因各种原因引起的骨代谢性障碍，主要表现为单位体积内骨量降低，骨质有
机成分及钙盐沉着均减少，但基本结构保持不变。通俗地说就是原本密实坚固的骨骼出现了
孔隙，变得稀疏。它是以骨量减少，骨的微观结构退化为特征的，致使骨的脆性增加，而易
于发生骨折的一种全身性骨骼疾病。骨质疏松可累及全身骨骼，以脊椎骨、髋部及腕部骨骼
表现最为明显，发病率与性别、年龄、种族、饮食习惯、运动等因素有关，女性的发病率远
高于男性。
    骨质疏松症早期症状不明显，发展到一定程度则出现腰背酸痛，四肢抽筋，身材缩短，
驼背等症状，最严重的甚至会发生骨折。骨质疏松造成骨折的常发部位为有，脊椎骨、髋骨
及前臂。出现骨质疏松者，年龄越大，骨折的风险性越高，摔倒、轻微的碰撞或在日常生活
中不明显的外伤均可导致骨折发生。尤其是髋、脊椎体等部位，这些部位均是人体的主要承
重部位，当发生骨折后患者必须长期卧床。老年人由于各个器官、组织均已老化，长期卧床
必然会增加脏器衰竭及其他并发症发生的风险。
    一般来说，骨质疏松可因钙缺乏、膳食钙磷比例不平衡、维生素D缺乏、脂肪摄入过
多、长期蛋白质摄入不足、微量元素摄人不足、内分泌失调、卵巢功能减退、雌激素分泌下
降、运动不足等因素而引起。另外，年龄和性别对骨质疏松也有一定影响，如老年人、女性
患者，发生骨质疏松的几率更大。
    目前诊断骨质疏松最理想的方法是做骨密度检查，如x线摄片、中子活化分析、单光子
吸收测量、双光子吸收测量、定量CT、定量超声、MRl和双能x线吸收测量，而最被认可的
诊断金标准是双能x线吸收测量。
    骨质疏松症类似于中医“骨痿”、“骨痹”、“骨痛”等。中医认为，肾藏精，精生髓，髓能养骨，故有“肾主骨”之论。‘肾与骨在生理和病理上有着密切的联系，如肾气盛，肾精足，则髓充骨养可使筋骨强劲有力；肾气虚，肾精亏，则骨失髓养而痿软无力。说明肾之精亏髓减是导致骨痿的主要原因。绝经后的妇女，由于肾气衰退，肾精亏损，骨髓的生化乏源，骨失其养，因而易于发生骨痿等病证。
    用中医治未病理论防治骨质疏松，主要体现在以下几个方面：第一，健康时期的骨质疏
松预防主要是避免骨量减少，避免或纠正酸性体质，采用多种方法调理机体，避免骨量流失。
第二，欲病期以骨量减少为特点，此时要积极防治，及时补充钙质。第三，对已发生骨质疏
松者，应积极治疗，避免发生骨折或尽量减少并发症的发生

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