1.药物预防
接种乙型肝炎疫苗是预防乙肝病毒感染的最有效方法。乙型肝炎疫苗全程接种共3针,
按照0、1、6个月程序,即接种第1针疫苗后,间隔1及6个月注射第2针及第3针疫苗。
新生儿接种乙型肝炎疫苗越早越好,要求在出生后24小时内接种。
对母亲乙肝表面抗原阳性的新生儿,应联合使用乙型肝炎免疫球蛋白(HBIG)和乙型肝
炎疫苗,在不同部位注射。对免疫功能低下或不能产生乙肝抗体的人群,应加大疫苗接种剂
量和针数。
2.传播途径预防
(1)加强对血液及血制品的管理,避免接受不必要的输血和注射,尽量减少输血,尽量
用志愿供血者的血,而不用职业供血者的血;肝功异常或乙肝、丙肝病毒标志物阳性者均不
得献血。
(2)大力推广安全注射,使用一次性针具,对牙科器械、内镜等医疗器具应严格消毒。
服务行业中的理发、刮脸、修脚、穿刺和文身等用具也应严格消毒。
(3)注意个人卫生,不共用剃须刀和牙具等用品。
(4)进行正确的性教育,若性伴侣为乙肝表面抗原阳性者,应接种乙型肝炎疫苗;对有
多个性伴侣者应定期检查,加强管理,提倡应用安全套。采取教育和宣传手段,禁毒,禁止
卖淫嫖娼,禁止注射毒品。
(5)对乙肝表面抗原阳性的孕妇,应尽量减少新生儿暴露于母血的机会。
3.意外接触乙肝病毒后的预防
临床或生活中难免要接触乙肝病毒感染者血液和体液者,如医务人员等,意外接触后可
按照以下方法处理:
(1)血清学检测:应立即检测乙肝标志物(乙肝两对半)、肝功能等,并在3。6个月内
复查。
(2)主动免疫和被动免疫:如已接种过乙型肝炎疫苗,且已知表面抗体滴度≥lOmlU/ml
者,可不进行特殊处理。其他情况应立即注射乙肝免疫球蛋白200—400IU,并同时在不同部位接种一针乙型肝炎疫苗(201μg),于l个月和6个月后分别接种第2针和第3针乙型肝炎疫苗(各201μg)。
4.生活中注意饮酒不过量
尽量避免使用对肝脏有害的药物或接触有毒化学药品。
长期酗酒是损害肝脏的第一杀手。当酒精进入人体后,在肝脏进行分解代谢,酒精对肝
细胞的毒性使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍,引起肝内脂肪沉积而造成脂肪肝。饮
酒越多,脂肪肝也就越严重,还可诱发肝纤维化,进而引起肝硬化、肝癌。
尽量避免使用对肝脏有害的药物或接触有毒化学药品。许多中西药物或有毒化学药品都
对肝脏有损害,另外,即使是对肝脏损害不大的药物,也需在肝脏进行代谢,过多的药物会
反复加重肝脏负担,加之肝炎病毒的破坏,肝脏的炎症肯定会加重。
5.注意食物的保存
食品储存于干燥通风处,防止细菌的污染,不摄人霉变食品。
6.加强体育锻炼
体育锻炼能增强抗病能力,避免过度劳累和熬夜。
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