消化性溃疡未病先防
核心提示： 未病先防就是在消化性溃疡没有发生之前，做好各种预防工作，以防止其发生。任何疾
病的发生都与邪正两方面的因素有关，邪气是导致疾病发生的重要条件，而正气不足是疾病
发生的内在因素，外因通过内因而起作用。因此，未病先防
病的发生都与邪正两方面的因素有关，邪气是导致疾病发生的重要条件，而正气不足是疾病
发生的内在因素，外因通过内因而起作用。因此，未病先防
未病先防就是在消化性溃疡没有发生之前，做好各种预防工作，以防止其发生。任何疾
病的发生都与邪正两方面的因素有关，邪气是导致疾病发生的重要条件，而正气不足是疾病
发生的内在因素，外因通过内因而起作用。因此，未病先防必须从邪与正这两个方面确定具
体的原则和方法。 ．
1．调养身体，培养正气，提高抗病能力
《素问•刺法论》云：“正气存内，邪不可干。”体质壮实，正气充实，抗病能力就强；
体质虚弱，正气不足，抗病能力就低下。因此，采取适当的方法来调养身体、增强体质，使
气血阴阳调和与充实，是培养正气，提高抗病能力的关键。具体方法如下：
(1)顺应自然规律，保持机体内外环境协调。
(2)重视精神调养：人的精神情志活动与机体脏腑气血功能活动密切相关，情志异常不
仅可以直接导致内伤疾病，而且可以扰乱人体气机，使正气内虚，而招致外邪入侵。因此，
日常重视精神调养，避免各种不良的精神刺激，做到心情舒畅、精神愉快，思想上安定清静，
不贪欲妄想，必然有利于健康。正如《素问•上古天真论》所说：“恬淡虚无，真气从之，
精神内守，病安从来。”
(3)加强体育锻炼：“流水不腐，户枢不蠹。”经常进行身体锻炼，不仅可以促进气血的
流畅，使人体筋骨强劲，肌肉发达结实，脏腑功能健旺，还能以“动”济“静”，调养人的
精神情志活动，促进人的身心健康，提高抗病能力，减少和防止消化性溃疡的发生。进行身
体锻炼，一定要求活动量适度，做到“形劳而不倦”。并且要求循序渐进，持之以恒，方能
收到动形以养生防病之功效。
(4)注意生活起居：包括饮食有节、起居有常、劳逸适度。饮食有节即对饮食物要有节
制，既要养成良好的饮食卫生习惯，又要注意饮食质与量的合理搭配。做到五味调和、适时
适量，切忌偏嗜和过饥过饱。起居有常即指起居作息要有规律，并顺应四时气候的变化来安
排作息时间。劳逸适度，即不可过劳过逸。过劳易耗伤气血，过逸则气机不畅、血脉不和，
气血阻滞，易生病端。只有保持正常规律的起居生活，才能精力充沛，身体健康，预防消化
性溃疡的发生。
(5)药膳食疗预防：在中医理论指导下将食物与药物结合，因时制宜，取药、食二者之
长，达到预防消化性溃疡和保健强身的目的。
2．防止病邪毒气的侵害
病邪是导致疾病发生的重要条件，故未病先防除增强体质、提高正气抗病能力外，还要
注意防止病邪的侵害。具体方法如下：①注意饮食卫生。②注意环境卫生。③避免病邪侵害。
“虚邪贼风，避之有时”，“顺四时而适寒温”，这样才能保持身体健康。
二、既病防变
当发生消化性溃疡之后，如果得不到及时诊治，就可能使病情发展，导致变症丛生。因
此，为了防止消化性溃疡的发展，要根据消化性溃疡的传变规律，早期发现，有效治疗，防
止疾病恶化和变症的出现。
1．早期诊治
消化性溃疡一旦发生，应及时地进行诊断和治疗，尽快使疾病愈于初期，这是防止疾病
发展和传变的重要而有效的方法。
2．控制疾病传变
传变是指疾病在机体脏腑、经络及组织中的转移和变化。在决定并影响疾病传变的各种
因素中，邪正斗争及盛衰变化起着决定性的作用。
因此，针对邪正盛衰与病势的趋向和病位之所在，以及疾病发展传变的一般规律，及时
给予正确的治疗。或损其有余，或补其不足，或先安未受邪之地，终止疾病的发展，是控制
消化性溃疡传变与恶化的重要措施。
消化性溃疡复发的因素是多种多样的，依靠单一的方法不能防止，必须采取综合措施，
才能有效地加以预防。
3．中医辨证调治
(1)寒邪客胃证
主症：胃痛暴作，恶寒喜暖，脘腹得温则痛减，遇寒则痛增，曰不渴，喜热饮。苔薄白，
脉弦紧。
治法：散寒止痛。
方药：良附丸加味。
(2)饮食停滞证
主症：胃痛，脘腹胀满，嗳腐吞酸，或吐不消化食物，吐食或矢气后痛减，或大便不爽。
苔厚腻，脉滑。
治法：消食导滞。
方药：保和丸加减。
(3)肝气犯胃证
主症：胃脘胀闷，攻撑作痛，脘痛连胁，暖气频繁，大便不畅，每因情志因素而痛作。
苔薄白，脉沉弦。
治法：以疏肝理气为主。
方药：柴胡疏肝散加减。
(4)肝胃郁热证
主症：胃脘灼痛，痛势急迫，烦躁易怒，泛酸嘈杂，口干口苦。舌红苔黄，脉弦或数。
治法：疏肝泄热和胃。
方药：化肝煎加减。
(5)瘀血停滞证
主症：胃脘疼痛，痛有定处而拒按，或痛有针刺感，食后痛甚，或见吐血黑便。舌质紫
暗，脉涩。
治法：活血化瘀。
方药：实证用失笑散合丹参饮加大黄、甘草；虚证可用调营敛肝饮加减。
(6)胃阴亏虚证
主症：胃痛隐隐，口燥咽干，大便干结。舌红少津，脉细数。
治法：滋阴益胃。
方药：一贯煎合芍药甘草汤。
(7)脾胃虚寒证
主症：胃痛隐隐，喜温喜按，空腹痛甚，得食痛减，泛吐清水，纳差，神疲乏力，大便
溏薄。舌淡苔白，脉虚弱或沉迟。
治法：温中健脾。
方药：黄芪建中汤加减。
病的发生都与邪正两方面的因素有关，邪气是导致疾病发生的重要条件，而正气不足是疾病
发生的内在因素，外因通过内因而起作用。因此，未病先防必须从邪与正这两个方面确定具
体的原则和方法。 ．
1．调养身体，培养正气，提高抗病能力
《素问•刺法论》云：“正气存内，邪不可干。”体质壮实，正气充实，抗病能力就强；
体质虚弱，正气不足，抗病能力就低下。因此，采取适当的方法来调养身体、增强体质，使
气血阴阳调和与充实，是培养正气，提高抗病能力的关键。具体方法如下：
(1)顺应自然规律，保持机体内外环境协调。
(2)重视精神调养：人的精神情志活动与机体脏腑气血功能活动密切相关，情志异常不
仅可以直接导致内伤疾病，而且可以扰乱人体气机，使正气内虚，而招致外邪入侵。因此，
日常重视精神调养，避免各种不良的精神刺激，做到心情舒畅、精神愉快，思想上安定清静，
不贪欲妄想，必然有利于健康。正如《素问•上古天真论》所说：“恬淡虚无，真气从之，
精神内守，病安从来。”
(3)加强体育锻炼：“流水不腐，户枢不蠹。”经常进行身体锻炼，不仅可以促进气血的
流畅，使人体筋骨强劲，肌肉发达结实，脏腑功能健旺，还能以“动”济“静”，调养人的
精神情志活动，促进人的身心健康，提高抗病能力，减少和防止消化性溃疡的发生。进行身
体锻炼，一定要求活动量适度，做到“形劳而不倦”。并且要求循序渐进，持之以恒，方能
收到动形以养生防病之功效。
(4)注意生活起居：包括饮食有节、起居有常、劳逸适度。饮食有节即对饮食物要有节
制，既要养成良好的饮食卫生习惯，又要注意饮食质与量的合理搭配。做到五味调和、适时
适量，切忌偏嗜和过饥过饱。起居有常即指起居作息要有规律，并顺应四时气候的变化来安
排作息时间。劳逸适度，即不可过劳过逸。过劳易耗伤气血，过逸则气机不畅、血脉不和，
气血阻滞，易生病端。只有保持正常规律的起居生活，才能精力充沛，身体健康，预防消化
性溃疡的发生。
(5)药膳食疗预防：在中医理论指导下将食物与药物结合，因时制宜，取药、食二者之
长，达到预防消化性溃疡和保健强身的目的。
2．防止病邪毒气的侵害
病邪是导致疾病发生的重要条件，故未病先防除增强体质、提高正气抗病能力外，还要
注意防止病邪的侵害。具体方法如下：①注意饮食卫生。②注意环境卫生。③避免病邪侵害。
“虚邪贼风，避之有时”，“顺四时而适寒温”，这样才能保持身体健康。
二、既病防变
当发生消化性溃疡之后，如果得不到及时诊治，就可能使病情发展，导致变症丛生。因
此，为了防止消化性溃疡的发展，要根据消化性溃疡的传变规律，早期发现，有效治疗，防
止疾病恶化和变症的出现。
1．早期诊治
消化性溃疡一旦发生，应及时地进行诊断和治疗，尽快使疾病愈于初期，这是防止疾病
发展和传变的重要而有效的方法。
2．控制疾病传变
传变是指疾病在机体脏腑、经络及组织中的转移和变化。在决定并影响疾病传变的各种
因素中，邪正斗争及盛衰变化起着决定性的作用。
因此，针对邪正盛衰与病势的趋向和病位之所在，以及疾病发展传变的一般规律，及时
给予正确的治疗。或损其有余，或补其不足，或先安未受邪之地，终止疾病的发展，是控制
消化性溃疡传变与恶化的重要措施。
消化性溃疡复发的因素是多种多样的，依靠单一的方法不能防止，必须采取综合措施，
才能有效地加以预防。
3．中医辨证调治
(1)寒邪客胃证
主症：胃痛暴作，恶寒喜暖，脘腹得温则痛减，遇寒则痛增，曰不渴，喜热饮。苔薄白，
脉弦紧。
治法：散寒止痛。
方药：良附丸加味。
(2)饮食停滞证
主症：胃痛，脘腹胀满，嗳腐吞酸，或吐不消化食物，吐食或矢气后痛减，或大便不爽。
苔厚腻，脉滑。
治法：消食导滞。
方药：保和丸加减。
(3)肝气犯胃证
主症：胃脘胀闷，攻撑作痛，脘痛连胁，暖气频繁，大便不畅，每因情志因素而痛作。
苔薄白，脉沉弦。
治法：以疏肝理气为主。
方药：柴胡疏肝散加减。
(4)肝胃郁热证
主症：胃脘灼痛，痛势急迫，烦躁易怒，泛酸嘈杂，口干口苦。舌红苔黄，脉弦或数。
治法：疏肝泄热和胃。
方药：化肝煎加减。
(5)瘀血停滞证
主症：胃脘疼痛，痛有定处而拒按，或痛有针刺感，食后痛甚，或见吐血黑便。舌质紫
暗，脉涩。
治法：活血化瘀。
方药：实证用失笑散合丹参饮加大黄、甘草；虚证可用调营敛肝饮加减。
(6)胃阴亏虚证
主症：胃痛隐隐，口燥咽干，大便干结。舌红少津，脉细数。
治法：滋阴益胃。
方药：一贯煎合芍药甘草汤。
(7)脾胃虚寒证
主症：胃痛隐隐，喜温喜按，空腹痛甚，得食痛减，泛吐清水，纳差，神疲乏力，大便
溏薄。舌淡苔白，脉虚弱或沉迟。
治法：温中健脾。
方药：黄芪建中汤加减。
(如果您认为转载内容侵犯了您的权益，请及时联系我们，本网站将在收到信息核实后24小时内删除相关内容。)
