疯狂K歌族 小心息肉症

　《中国好声音》火了，不仅成为许多人周末晚上的保留节目，也激发出大家的“歌星梦”。

　　近日，浙江省杭州市中医院耳鼻喉科来了两位年轻姑娘，其中一位捂着嘴，一脸痛苦的表情。原来两个人都喜欢唱歌，而且都唱得不错。看完了《中国好声音》后，女孩们相约到KTV尽情高歌一番。

　　“我们一早九点开始，一直唱到下午三点钟，除了上厕所，喝点饮料外，几乎不停地唱。”两位K歌是K尽兴了，但是其中一位“麦霸”开始觉得嗓子眼很痛，火辣辣，喝水也不行。到了第二天，其中一个小姑娘突然发现嗓子完全哑了，连声音都发不出来，于是两个人赶紧到医院看病。经过一检查，医生发现失声的那位姑娘的声带嗓膜充血肿胀，果然是因为长时间用嗓导致急性声音嘶哑。

　　“最近这段时间唱歌唱出问题的患者还真不少，几乎隔天会碰到一两例，可能是因为假期里，或又是大家的不科学用嗓吧。”科耳鼻喉科的陈志凌主任说，“说说唱歌简单，其实很多人是不会唱。”

　　陈志凌说，作为卡拉OK发源地的日本，他们的民众也狂热爱好K歌，于是日本就有了一种针对K歌过度的病，叫“卡拉OK息肉症”。

　　陈志凌说，人类有两条声带，两条声带摩擦振动发出声音。正常说话时，声带每秒振动几百次，而唱某些高音时则高达1200次。持续不断地唱歌，会令声带黏膜充血、水肿，以致血管破裂、出血，引起急性声带炎，说话时便会声音嘶哑、喉咙痛，甚至有轻微呼吸困难。一般来说，如果不是专业歌手，接连唱高音歌曲就可能出现这种情况，严重者还会长出声带息肉。他建议在KTV里唱歌，两三首歌之后便要“适可而止”进行休息，不能一直充当声带疲劳的“麦霸”。

　　陈志凌提醒，在K歌的过程中要注意及时喝水，除了白开水，还可以喝菊花茶、蜂蜜水等饮料，吃点润喉的梨、香蕉、西瓜等水果也不错。切忌唱完立马喝冷饮或啤酒，这样对嗓子很不好。如果声音嘶哑超过两周没有痊愈或加重，应及时就医。

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