1.春季是过敏性疾病高发的日子。饮食防护也是预防春季多发病的重要措施。阳气虚的人,可用黄芪、党参、大枣适量,煮成茶饮用,以补气护卫,提高机体免疫力。
2.患有呼吸道疾病的人,可以喝一些姜枣糖茶。
3.患有关节疼痛的人,生姜是不可缺少的食品,可以生吃,亦可以到超市买糖姜片食用。
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