形成肥胖的原因

  由各种原因引起的人体内脂肪组织过多和／或分布异常，且超过正常人的平均量时称为肥胖症。肥胖的原因目前尚未完全明确。研究表明，肥胖的发生与遗传基因、环境因素、代谢因素、神经内分泌系统、膳食结构、生活习惯等多种因素有关，其他如性别、年龄、职业、饮食习惯以及使用某些药物也与肥胖的发生有关。任何年龄都可发生肥胖。
    肥胖大多发生在青春期、妊娠期、产后、更年期、老年期。因此，人在这几个时期都要注意自己的能量平衡。对于双亲体胖者，从童年开始就要注意。肥胖必须采取终身性的综合防治措施。通过加强宣教，提倡卫生健康的饮食习惯和生活方式，减少热卡和脂肪的摄入，加强体育运动，坚持长期控制体重，从而避免各种肥胖相关疾病的发生和发展。

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