突然急速发胖

突然急速发胖
    不少女性觉得突然发胖并无大碍。其实不然，或许此时妇科疾病正悄悄袭来。卵巢肿瘤常常是女性突然发胖的原因之一，常见于30～50岁的女性。另外，多囊卵巢的主要表现也是突然肥胖。多囊卵巢是由于丘脑下部一垂体一卵巢轴功能失调，破坏了相互之间的依赖与协调，因而卵巢长期不能排卵，导致闭经、功能性子宫出血、月经稀发、不排卵月经，常伴有多毛、肥胖、不孕、双侧卵巢增长或单侧卵巢增大及一些激素水平的改变。如果发现自己短时间内突然快速发胖，那就要警惕了。
    为了避免出现上述问题，在日常生活中女性朋友一定要多加注意。良好的心态是抵抗疾病侵袭的关键，人在情绪轻松愉快时，脉搏、血压、新陈代谢等各项指标都处于平稳协调状态，体内的免疫活性物质分泌多，抗病能力较强。例如，癌症患者如果抱着一个积极、乐观的心态配合治疗，就可能比那些失去信心的人多活十几年。相反，不良情绪可以导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。所以女性要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，有不良情绪时要学会用聊天、旅游等方式宣泄出来。
    即使卵巢出了问题，也要用平和的心态看待，这对卵巢的恢复有很大帮助。卵巢早衰并不一定代表不能生育，虽然治疗上相对较难，但是经过治疗后还是可以恢复的。治疗卵巢肿瘤的过程是身体从病患状态恢复到健康状态的过程，要注意补充营养，保持营养的平衡。除了摄入足量蛋白质外，脂肪及糖类应适量，同时应特别注意维生素E、维生素D及铁、钙等矿物质的补充。这些物质可改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老、提高免疫力之功效。适当加强运动，也有利于促进新陈代谢及血液循环，保证卵巢的健康。
 

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