鹿茸的服法有讲究

　　中医认为，鹿茸性温，味甘、咸，入肝、肾经，有补肾虚、益精血、强筋骨功效。主要适用于肾阳虚和肝血不足症、人的体质虚衰及偏寒者。患者可表现出阳痿、滑精、腰膝酸软、小便频数、头晕、耳鸣、手脚发凉发麻、面白无光、指甲及毛发枯槁以及女子有虚寒崩漏、带下及虚损赢瘦等症状。

　　鹿茸除含大量骨胶质外，还含脑素、氨基酸葡萄糖、半乳糖胺、酸性粘多糖及脂肪酸、核糖核酸、去氧核糖核酸以及维生素A、蛋白质、钙、磷、镁等。现代研究证实．鹿茸能增强人体免疫力、抗衰老等功效。老年人适量服用．可起强壮身体、延年益寿作用；中年体弱、未老先衰者。服鹿茸能增强体质、提高记忆力．并有助于改善精神萎靡、面无光泽、目光无神、毛发枯黄等症状。此外，鹿茸与他药配伍使用，对小儿发育不良引起的筋骨萎软、行迟齿迟、颅门过期不合症，以及老年骨质疏松症、骨质增生症等，均有较好的治疗效果。

　　服用鹿茸一般在秋末冬初(或霜降之后)是服用鹿茸最佳节令，因为这段时间气候转凉，人体气血开始收敛。生长速度也随之减慢，此时服鹿茸最好。服鹿茸宜隔日1次，体弱者1年内可服7-10次，睡前服用。鹿茸常用服法有：

　　1、吞服。将鹿茸碾碎成末。以盐开水或温开水送服。每次单独服量0.3-0.5克，也可与他药合制成丸剂服。

　　2、合服。将鹿茸切成薄片。每次取1-3片茸片直接放人口中，让唾液使之徐徐溶化，慢慢咽下溶有鹿茸的唾液．最后可将余渣嚼碎吞下。此法比研粉吞食要方便得多。且有效成分的吸收率也更高，用量也较少。3、炖内服。将茸片与瘦猪肉、鸡、鸭等一起炖，每次用量为4-6克。炖熟后喝汤吃肉。4、泡酒服。白酒lO00毫升，茸片15～20克，泡1周即可饮用．每次饮服1O-25毫升。酒中也可加人人参、大枣、枸杞等一起浸泡。

　　服鹿茸以半空腹时服用最好。饭前饭后半小时内不宜服。也别喝茶。否则鹿茸的有效成分会与蔬菜与茶汤中的鞣酸发生反应而被破坏：服鹿茸1周内禁食猪血、生萝卜及忌食生冷和辛辣之物：服鹿茸时有口干、流鼻血、目赤、心跳加速等反应时。应停止食用。除了体质强实者不宜服鹿茸外，以下几种状况的人也要禁用。

　　1、有“五心烦热”症状，阴虚的人；

　　2、出现小便黄赤、咽喉干痛、烦渴等内热太盛的人：

　　3、常流鼻血。或女子行经量多．血色鲜红，舌红脉细，表现为血热的人；

　　4、感冒时头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰的人：

　　5、高血压者经常有头晕、走路不稳。且肝火大、易怒的人；6、突发各类急性感染或剧烈疼痛的人。

　　总之，鹿茸虽为补肾良药，但并非人人皆可服用。所以。患者在使用鹿茸(尤其在用量上)时，最好在医生指导下食用。

(如果您认为转载内容侵犯了您的权益，请及时联系我们，本网站将在收到信息核实后24小时内删除相关内容。)