中医排毒六法
核心提示： 从中医的角度讲，排毒可以理解为是化解疾病，排出垃圾，让体内更通畅。可行的方法有： 汗法——通过运动或者服用排解寒邪的药汤发汗排毒。有风寒、感冒、酸痛、无汗等症，可用发汗来祛寒邪。 吐法——就是呕吐。如果
从中医的角度讲，排毒可以理解为是化解疾病，排出垃圾，让体内更通畅。可行的方法有：
汗法——通过运动或者服用排解寒邪的药汤发汗排毒。有风寒、感冒、酸痛、无汗等症，可用发汗来祛寒邪。
吐法——就是呕吐。如果误食了药物或霉变、有毒食品，可以把食盐放人温开水中饮用帮助呕吐。
通下法——胃肠道里有一些食物或毒素可用通下法排除，包括急性肠炎、便秘，都可以用通下法以泄制泄。
清法——就是清热解毒。病人出现发热高烧、口干舌燥、咽喉肿痛、身体疼痛时，用清法。代表方子是黄连解毒汤。
消法——人吃东西多了，胃里消化不了或者身体出现浮肿，就得用消导制
剂，比如山楂丸，帮助消除食物。
攻补兼施——病人气血虚弱，出现手脚麻木或身体本身虚弱、消
瘦、乏力，就得用补法。
另外还可利用食物木耳、猪血进行自然消毒。
摘自：《民族医药报》文/吴惠
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