可抗衰老的中药(一)

追求健康长寿是每一个人的梦想。能延年益寿的方法很多，正确使用有抗衰老作用的中药就是重要方法之一。多年以来，国内外对有抗衰老功效的中药进行了大量研究，并初步揭示了中药抗衰老的奥秘。   
    调整中枢神经功能 人体衰老，大量脑神经细胞衰亡，脑的重量减轻，人的思维、记忆能力减退。而有些中药如人参、胡桃仁、五味子等，可延缓大脑细胞的萎缩和死亡，对大脑中枢神经的兴奋和抑制过程有较好的调节作用，改善视力、听力，提高人的智慧和记忆能力，从而起到抗衰老作用。
    调整内分泌功能 机体衰老时，对机体许多功能有调节作用的肾上腺、性腺、甲状腺、胰腺等腺体的功能减退。而据多年研究，中药之中的人参、甘草、当归、刺五加、三七、附子等均能提高肾上腺皮质的功能，而人参、鹿茸、淫羊藿、补骨脂、蛇床子、胎盘、刺五加、蜂皇浆等，均含有性激素或有性激素样作用。
    调节免疫功能 随着机体的衰老，人的免疫功能与抗御疾病的能力下降，而人参、黄芪、灵芝、刺五加、红景天等多种中药，有抗疲劳、抗缺氧和强壮等作用，能全面地、明显地提高人的免疫功能，有较好的抗衰老功效。
    营养补充作用 机体由于缺乏某种营养可引发衰老，而许多中药如人参、胡桃仁、枸杞子、蜂王浆、何首乌等含有较丰富的蛋白质、微量元素(如铁、锌、硒)、矿物质、维生素等多种营养成分，从而起到补养作用。
    清除自由基作用 老年人抗氧化活I生降低，体内自由基产生过快，从而加快衰老。而当归、酸枣仁、女贞子等中药对自由基均有一定清除作用，从而有抗衰老功效。
    促进物质代谢 由于老年人的基础代谢水平降低，使机体新陈代谢功能明显下降，从而加速衰老。实验表明，许多有补虚作用的中药都有促进物质代谢作用，对蛋白质、糖、脂质的代谢有明显影响。如人参、灵芝、黄芪、刺五加、三七、生地、麦冬、玄参、龟板等，均可不同程度的提高蛋白质、核酸代谢的作用；生地、黄精、山药、花粉、知母、五味子、枸杞子、白术等，均有不同程度的调节糖代谢、降低血糖的作用；人参、黄精、首乌、女贞子、蒲黄、郁金、决明子等，可用于防治老年脂代谢紊乱，肥胖症、动脉粥样硬化和高血压等。
    中医认为，阴阳失调、气血失调，是引发疾病和过早衰老的重要原因(相当于现代的血行障碍、大脑的兴奋与抑制失调、交感与副交感神经功能紊乱、以及水盐代谢、糖代谢和脂代谢失调等)，而很多补益类中药均有一定的调节功能，如人参补气、当归养血、五味子与胡桃仁健脑、白术健脾、山查健胃、酸枣仁安神、鹿茸壮阳、龟板滋阴等，不胜枚举。
    抗肿瘤作用 由于老年人适应能力与免疫功能下降，易引发基因突变而引发癌瘤。近年来研究表明，人参、剌五加、灵芝、绿茶、茯苓、白术、沙参、玉竹、天门冬、淫羊藿、绞股蓝、穿山甲等，均有抗突变作用，可防止癌肿的发生。
    特异性调节滋补功能 这类药属针对性较强的滋补药，如党参能增加红细胞的带氧能力，可用于肌体缺氧、高山反应；红景天能抗缺氧、抗疲劳；杜仲、罗布麻、决明子能降血压；松花粉能抗前列腺肥大增生；白芍、丹参、黑木耳能抗血小板凝聚等。这类药物不但用于治疗，还常以饮料、口服液与食疗的方式用于预防和调节作用。 

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