修龄要旨
来源: 作者: 时间:2007-01-28 20:55:32
核心提示: 养生著作。明初冷谦编撰。全书载四时调摄、起居调摄、延年六字总诀、四季却病歌、长生一十六字诀、十六段锦法、八段锦法、导引却病歌诀、却病八则等。
养生著作。明初冷谦编撰。全书载四时调摄、起居调摄、延年六字总诀、四季却病歌、长生一十六字诀、十六段锦法、八段锦法、导引却病歌诀、却病八则等。
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