“夜猫子”易患心血管病
核心提示： 《美国科学院学报》（PNAS）日前发表的一份报告指出，因为睡眠节律颠倒，习惯于夜晚工作的“夜猫子”们容易发生心血管疾病，也容易肥胖。
哈佛大学医学院研究人员将接受研究的受试者，以各种不同的昼夜节
哈佛大学医学院研究人员将接受研究的受试者，以各种不同的昼夜节
《美国科学院学报》（PNAS）日前发表的一份报告指出，因为睡眠节律颠倒，习惯于夜晚工作的“夜猫子”们容易发生心血管疾病，也容易肥胖。
哈佛大学医学院研究人员将接受研究的受试者，以各种不同的昼夜节律安排进行睡眠和进食，来研究人体在“颠倒黑白”状态下的反应。研究人员发现，当受试者开始过上白天睡眠，晚间醒来的生活后，昼夜节律偏差会导致人体的应激反应，调节饱感的瘦蛋白、胰岛素和皮质醇等都会发生改变。当受试者白天开始睡觉时，皮质醇浓度会大幅度升高，并导致胰岛素抵抗的增加，而瘦蛋白则会减少，增加人们的食欲。在这项试验中，3位没有糖尿病病史的受试者，饭后葡萄糖浓度与糖尿病患者相差无几。
这一研究揭示了夜班工人等夜晚工作的人群容易肥胖，同时容易发生高血压和糖尿病的原因。
哈佛大学医学院研究人员将接受研究的受试者，以各种不同的昼夜节律安排进行睡眠和进食，来研究人体在“颠倒黑白”状态下的反应。研究人员发现，当受试者开始过上白天睡眠，晚间醒来的生活后，昼夜节律偏差会导致人体的应激反应，调节饱感的瘦蛋白、胰岛素和皮质醇等都会发生改变。当受试者白天开始睡觉时，皮质醇浓度会大幅度升高，并导致胰岛素抵抗的增加，而瘦蛋白则会减少，增加人们的食欲。在这项试验中，3位没有糖尿病病史的受试者，饭后葡萄糖浓度与糖尿病患者相差无几。
这一研究揭示了夜班工人等夜晚工作的人群容易肥胖，同时容易发生高血压和糖尿病的原因。
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