这是记者从5月26日在迁安举行的兆康制药有限公司成立20周年庆典上获悉的。该书综合了中医药养生保健知识和一些国外健康方面的科学数据,从如何保持健康、生命的源泉——水、酸性体质——万病之源、免疫革命、自然疗法防治癌症、中药趣话和名人养生六方面进行了阐述。在“免疫革命”篇中,作者告诉大家如何密切关注自身细微变化,读懂自身的免疫系统,指导如何从食物、营养、生活上方式上增强自身免疫系统。书中还收集了“漫话半夏”、“张三丰与《无根树》”等小故事以及“苏东坡养生秘方”、“陆游与养生”名人养生秘诀。
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