1.忌中断药物治疗:脑血栓的病理基础是脑动脉粥样硬化。在血栓消退后脑动脉硬化并未消退,脑血栓仍然可能重新形成。因此,不能中断抗动脉硬化血栓形成、抗血小板聚集类的药物治疗。这其中包括西药阿司匹林,还应包括中药如天欣泰血栓心脉宁片,以达到活血化瘀、芳香开窍、降脂抗凝、抗血栓形成的治疗目的。脑血栓患者需要长期用药改善症状、降低复发,而、中西药合理并用是治疗的关键,可以达到增效减毒、有针对性、多靶点治疗脑血栓的临床主要治疗原则。
2.忌降压过度:降压过度是诱发脑梗死的重要原因。因此,必须正确应用降压药。用药过程中要坚持定期测量血压,调节剂量,切不可自己随便加大剂量。
3.忌劳累过度或休息不好:劳累过度或休息不好易引起血压波动或血液动力学发生改变,引起脑血栓的形成。
4.忌生活不规律:道理同劳累过度一样,是导致脑梗死复发的诱因之一。
5.忌嗜烟:烟中的尼古丁可损害血管内膜,并能引起小血管收缩,管腔变窄,因而容易形成血栓。
6.忌酗酒:大量饮用烈性酒,对血管有害无益。酗酒是引起脑梗死的诱因之一。
7.忌暴怒或忧郁:情绪恶劣,尤其暴怒或长期忧郁、焦虑,可引起血管神经调节失常,或导致脑血管收缩,是诱发脑梗死的重要诱因。
8.忌受寒:寒冷的刺激,不仅可引起小血管收缩,还可引起血液黏稠度增加,易诱发脑梗死,所以冬季往往是脑血栓的高发季节,这个季节对脑血栓的二级预防尤为重要。
9.忌高脂肪、高热量饮食:若连续长期进行高脂肪、高热量饮食,可使血脂进一步增高,血液黏稠度增加,动脉样硬化斑块容易形成,最终导致脑梗死复发。
10.忌剧烈呕吐和腹泻引起的脱水:由于脱水可使血液黏稠度增高,因而,各种原因导致的脱水,都可以诱发脑梗死复发,病人及其家属应对此提高警惕,若出现脱水倾向应及早治疗。
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