穴位点压治急症

    急症突发时，因为不能马上到医院治疗，往往造成患者极大的痛苦。其实，在既缺医又无药的紧急情况下，只要掌握几招实用的徒手“点穴”手法，就能解决很大问题。

    治晕厥中暑、中风、虚脱时，病人突然昏倒，不省人事，面色苍白。家人可用大拇指捏压患者合谷穴(位于人体的手背部位，第二掌骨中点，拇指侧)，持续2-3分钟，一般会缓解。

  治休克  刺激人中穴(位于人体鼻唇沟的中点)有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当遇到病人突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降甚至休克等情况时，用大拇指按压其人中往往能起到急救的效果。

  降血压高血压患者因生气、暴怒、劳累等原因往往导致血压急剧上升，对其生命构成极大威胁。此时按压劳宫穴(位于人体的手掌，第2、3掌骨之间偏于第3掌骨)，常常可使血压逐渐恢复正常。

  止呃逆呃逆时。患者可用拇指和食指紧压少商穴(位于拇指桡侧指甲角旁0．1寸处)，至有酸痛感为宜，持续按1分钟，呃逆就会停止。

    止鼻血鼻子出血时，马上用拇指和食指捏自己的脚后跟穴(位于踝关节及足跟骨之间的凹陷处)，即可止血。左鼻出血捏右脚跟，右鼻出血捏左脚跟。

  止呕吐呕吐时，患者可用中指压内关穴(位于前臂正中，腕横纹上2寸处)来止呕。压至有酸胀感，约1分钟即止吐。

  止头痛头痛发作时，用双手食指分别按压头部双侧太阳穴(位于眉梢与外眼角中间向后一寸凹陷处)至有胀痛感，并按顺时针方向旋转约1分钟，头痛便可减轻。

  止胃痛  胃痛时，用双手拇指按揉双腿足三里穴(位于膝盖下3寸，胫 骨外侧一横指处)，待有酸麻胀感后坚持3～5分钟，胃痛便可明显减轻。

  胆绞痛胆囊炎、胆结石发作时，右上腹可发生剧烈绞痛。可用大拇指持续按摩右小腿的阳陵泉穴(位于膝盖斜下方，小腿外侧之腓骨小头稍前凹处)2分钟。

  肾绞痛肾绞痛发作往往苦不堪言，此时可用大拇指揉按三阴交穴(位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方)，反复按摩3-5分钟，疼痛便可缓解。

  治便秘便秘者在大便时，用左手中指点压左侧天枢穴(位于肚脐左侧2寸处)至有明显酸胀感，按住不动坚持1分钟。就会有便感；然后屏气，增加腹内压，一会儿即可顺利排便。

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