北京中医医院急诊科主任姚卫海告诉记者,中医退热方法有很多,其中中药擦浴不仅降温快,还能消除高热带来的头痛、全身肌肉关节痛等,比酒精擦浴效果更好,可以避免因酒精浴后发冷的副作用。
姚主任说,中药擦浴首先要对症治疗,对于不同类型的发热要使用不同的药物。比如,对于寒邪束表高热者,主要症状是发热恶寒,无汗头疼,鼻塞声重,鼻痒喷嚏,流涕清稀,咳嗽痰多,肢体酸痛,舌苔薄白等,具备这些症状的患者可以使用荆芥水,把荆芥、羌活、防风各10~20克,加水100~200毫升,煎20分钟。
对于温邪袭表者,主要症状为发热恶风或微恶寒,头痛,鼻塞流脓涕,咳嗽痰黄,口干渴,咽喉红肿疼痛,舌边尖红,苔薄黄,脉浮数等,具有这些症状的患者可以使用薄荷、柴胡、黄芩各10~20克,加水100~200毫升,煎20分钟。
邪热入里引起的发烧,主要症状是发热,汗出,口渴,心烦,咳嗽气急,声音嘶哑,咽喉肿痛,舌红苔黄等,患者如果出现上述症状可以使用生石膏30~60克,加水200毫升,煎煮20~30分钟。
荆芥、薄荷和石膏在一般的药店都能买到,煮开后去渣取水。用药棉蘸蒸馏水反复擦双足涌泉穴(脚心),也可反复擦洗全身皮肤或颈部两侧、腋窝、腹股沟、肘窝等浅表大血管处,擦到皮肤变红为度。
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