食疗治夜盲效果好

    夜盲，又叫雀目、鸡目，俗称“鸡蒙眼”。本病除见眼角膜、结膜干燥外，往往在夜幕将至前，即感视物不清，或根本看不见人和物等。追溯其因，由缺乏维生素A引起。下述诸种食疗方，均能补充维生素A，所以，可用来治疗此病。

  1．猪肝或鸡肝煮熟，切片，烘干，打成细粉，每服9克，日服3次，连服7～15天。未愈，再服15天。

  2．羊肝120克切片，和菠菜煮汤，加盐、姜调味，每日1剂，7天即见著效。

  3．青辣椒15克，切细，和鸡蛋1个调匀，油炒熟后，再加米饭100克炒，并放少许食盐调味，顿服，每日1次，连服7～15日。

  4．胡萝卜60克，洗净，切成小块，加大米45克，水适量煮粥，顿服，每日1次，以愈为度。也可将胡萝卜洗净，生食，每日1小根，连服半月，即见著效。

  5．苍术15克，打极细，和大米30克煮粥，日服1次，半月即效。

  6．绿豆15克，大米30克，煮粥月艮，甚验。

  7．红薯100克，洗净，勿去皮，切成小块，核桃仁5个，切细，和大米45克煮粥，分2次服，每日或间日1次，宜服10～15次。

  8．夜明砂淘去泥沙，取10克和鸡肝50克煮汤，分2次服，不出半月，即见大效。

  9．晚蚕砂阴干，打极细，每次用6克，和大米煮粥吃。

  10．草决明炒炸，打极细，每次用6克，和红糖煎水频饮，连服2～3周，其病即愈。

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