威灵仙200克.生川乌50克.生草乌50克。红花50克.生麻黄50克。皂角刺50克.细辛50克.生大黄50克.苍耳子50克。上药研成粗末.每次取50克用纱布包裹后加水2000毫升浸泡20分钟.文火煎煮45分钟.取出药袋.加入白醋50毫升,冰片2克.搅拌均匀至冰片溶化.再将药液倒入脚浴盆中.先熏后洗患足.并轻轻按摩患处。熏洗完毕.把药袋趁熟敷于足跟疼痛处.每次热敷30分钟左右。每日2次.12日为1个疗程。
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