通便偏方四则
核心提示：1、鲜茄子1～2个，洗净切片，加油、盐在锅里稍炒。然后置碗中，放锅内隔水蒸熟而食。每日2次。 2、鲜菠菜250克，洗净，待锅中水烧沸，加入食盐调味，将菠菜置盐开水中烫约3分钟取出，加芝麻油适量拌匀服食。 3、每天上午10时，下
1、鲜茄子1～2个，洗净切片，加油、盐在锅里稍炒。然后置碗中，放锅内隔水蒸熟而食。每日2次。
2、鲜菠菜250克，洗净，待锅中水烧沸，加入食盐调味，将菠菜置盐开水中烫约3分钟取出，加芝麻油适量拌匀服食。
3、每天上午10时，下午4时和晚上临睡前，各吃1个中等大小的猕猴桃。
4、核桃仁、松子仁、芝麻各等量，捣烂，加蜂蜜调匀。每日清晨空腹服食，每次约75克。此方尤适用于老年习惯性便秘者。
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