前列腺炎的防治

     前列腺炎是男性特有的常见疾病多发病。据统计，40岁以E的男性，差不多有一半曾患有 前列腺炎，且年龄越大，患病率越高。近年来本病出现低龄化发展的趋势，这与不当运动和不良生活方式密切相关。

    前列腺是男性的性器官之一，它如栗子，底朝上，与膀胱相贴，尖朝下，前面贴耻骨联合，后面依直肠。前列腺腺体的中间有尿道穿过，前列腺扼守着尿道上口，所以前列腺患病，排尿最易受到影响。

一、前列腺炎的易发人群

    研究表明，前列腺炎最“菁睐”以下不良生活方式的人。

    久坐人群  因久坐易导致会阴部血液循环变慢，致前列腺部位产生淤血、局部代谢产物堆积、腺体排泄不畅而诱发前列腺炎。据调查，司机患病率高正是此类原因。

二、前列腺炎的症状与危害

    现代将前列腺炎分为四型：I型，急'性前列腺炎；Ⅱ型，慢性细菌性前列腺炎；Ⅲ型，慢性前列腺炎／慢性骨盆疼痛综合征，包括ⅢA、ⅢB型，前者为炎症型，后者为非炎症型；Ⅳ型，无症状的炎症型前列腺炎。

    全身症状  急性前列腺炎往往有寒战、发热、疲乏无力等全身症状。慢性前列腺炎多伴有头晕、乏力、失眠、抑郁、精神不集中等症状。

    局部疼痛  急慢性前列腺炎还常出现盆骶疼痛。疼痛表现极其复杂，一般位于耻骨上、腰骶部与会阴部，放射痛可表现为尿道、精索、睾丸、腹股沟、愎内侧部疼痛。向腹部放射很像急腹症，沿尿路放射又似肾绞痛，易引起误诊。

    排尿异常  表现为尿频、尿急、尿痛、排尿不畅、尿线分叉、尿后滴沥、夜尿增多、尿后或大便时尿道流出乳白色分泌物等，甚至会引发急性尿潴留。

三、前列腺炎患者自我保健须知

    急慢性前列腺炎的发生，在许多情况下与不良生方式有关。因此对于本病的防治除应用药物等治疗外，患者的自我调理与保健也很重要。

    心理调适  由于本病多引起外生殖器、会阴和泌尿道的种种不适、影响性功能，常使患者产生精神紧张、抑郁与焦虑不安，从而加重病情。因此患者应保持平和乐观的心态，克服急躁、紧张、焦虑情绪，这对本病的康复是十分重要的。

    避免久坐  患者应尽最避免久坐不动，以免影响正常血液循环，减轻充血和淤血对前列腺的不良影响，使前列腺的排泄更通畅。如果你从事的工作需要长时间久坐，那么你在工作中应尽量多变换体位，适当安排2～3次短时间休息。长途骑车之人，应在中途下车多活动休息一下，并应调整车座的角度，前部不要太高、或加上海绵垫，使车座更舒适，这对预防与减轻前列腺充血很有帮助。

    调整饮食  前列腺炎患者的饮食应清淡少油腻，低脂、低盐，宜适当多饮水，少吃过于辛辣刺激性食品．，

    预防感染平时要注意保持全身清洁卫生，重视性生活卫生，要自尊自爱，防止与杜绝不洁性生活，防止感染淋病、毛滴虫等，对预防本病发生很重要。

    预防便秘保持大便通畅，防止因便秘长时间排便或过于屏气用力而使前列腺充血水肿加重。

    避免憋尿  养成有尿就排的良好习惯，特别是长途车司机以及开会和打麻将等，应注意不要憋尿，防止因前列腺充血加重病情。

    自我按摩按摩是一种较好的辅助治疗方法。具体操作：在卣肠前壁触及前列腺后，从外向上、向内、向下的顺序轻柔地按压前列腺，同时做提肛动作，‘以促使前列腺液排出尿道口，并立刻小便。每次按摩3~5分钟，以每次均有前列腺液排出为佳。在按摩前可用肥皂润滑指腹，以减轻不适，每次按摩应间隔三天以上。若在按摩时触痛明显，说明可能有急性发作情况，不宜再进行按摩。

四、前列腺炎的治疗

对前列腺炎的治疗，过去西医主要采用抗生素等药物洽疗。急性前列腺炎易获痊愈，而对慢性前列腺炎则治疗较难，容易反复发作。我国发布的《前列腺诊治指南》一改以往单纯以抗生素为治疗主导的局面，治疗目的也发生了根本的转化，转变成以改善症状、提高患者生活质量为日的。治疗前列腺炎除应用药物外，现代还多采用微创消融、“钛能”前列腺炎超导系统等许多新技术，克服了传统疗法冶标难治本的弊端，可直接融通致密的前列腺包膜，疏通闭塞的前列腺管口，以大扫荡的方式从腺管内清除炎症及毒素，明显提高了治疗功效，尤其是对顽固难愈的前列腺炎疗效更好。此外，采用中医药辨证施治治疗急慢性前列腺炎，也可获得较好功效。

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