艾叶熏脚治咳嗽

　　咳嗽是最为常见的呼吸症状。有的人感受风寒后，常常出现咳嗽，而且一咳就是1～2个星期，有的人吃止咳药也难以止住，还有的人甚至服用或注射抗生素也无济无事，影响患者的工作和身体健康。 　　感受风寒所致的咳嗽，可采用一种简单的治咳嗽方法——艾叶熏脚，此法能使患者获得满意的疗效。具体的方法是，去中药店购买艾叶100～200 克，使用时取30～50克，放入约1500毫升的沸水中煎煮约15分钟，捞去艾叶，将煎出液倒入小的脚盆，趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉，可在双脚上蒙上一块稍大于脚盆的布料。待水温至双脚能够忍受时，可直接将双脚置于盆内浸泡。此法每晚一次（以临睡前为佳），每次15～20分钟，一般连续熏蒸3～5次。 　　祖国医学认为，脚底部经脉丰富，肝、脾、肾等诸经均循经此处，寒邪侵袭，沿经上传，肺失宣肃，咳嗽乃生。而艾叶性温，归肝脾肾经，能温散寒邪，使肺气得宣，故能很快治愈咳嗽。

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