壮医刮痧为何能治疗慢性病
核心提示： 一个特制的刮板，在涂有专用刮痧油的皮肤上反复刮动，这一看似简单的动作为何能祛病保健呢?中国中医科学院教授、中医刮痧专业专家委员会主任委员杨金生解释，在中医理论体系中，人体皮肤按经络循行分布被分成十二皮部，皮
一个特制的刮板，在涂有专用刮痧油的皮肤上反复刮动，这一看似简单的动作为何能祛病保健呢?中国中医科学院教授、中医刮痧专业专家委员会主任委员杨金生解释，在中医理论体系中，人体皮肤按经络循行分布被分成十二皮部，皮部是十二经脉在体表的分布。经络作为人体内气血运行的通路，掌管着机体健康，通过刮拭皮肤来刺激经络穴位，能够疏通经络、活血理气，祛除病邪，治疗体内的各种慢性疾病。现代医学证明，刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，调节人体内环境和内脏器官的功能，对于高血压等心脑血管病和各种慢性病都有显著疗效。痧是许多疾病的共同证候，统称之为“痧证”，故有“百病皆可发痧”之说。所以专家指出，刮痧并不是一般人误解的那样，只能治疗中暑感冒等外感病，许多慢性疾病用刮痧疗法疗效都不错。本报多次刊登过刮痧疗疾的文章，受到广大读者的关注，可也有许多读者来电咨询，刮痧怎样刮才有效?如何操作才是正确的?哪些病能用刮痧治疗，哪些人不宜用刮痧治疗……记者带着这些疑问，采访了广西名中医、广西壮医医院壮医刮痧排毒专家、副主任医师牙庭艺副教授，请牙副教授就刮痧治病作详尽讲解。
记者问：牙副教授，请您简单概括一下什么是痧证。
牙副教授答：从狭义来讲，民间所说的痧证是特指一类疾病。春夏之际，风、显、热三气盛行，人若劳逸失度，则外邪侵袭肌肤，阳气不得宣通透泄，而常发痧证。实际上，痧证所包括的范围很广，现存中医古籍中，有关痧证的记载涉及到内、外、妇、儿等多种疾病。临床经验正明，用壮医刮痧油治疗-各种慢性病和辛老年疾病，效果很好，愈后不易复发。记者问：出痧色越 深越好吗?
牙副教授答：不同的人接受刮痧，出莎的颜色应各不相同，颜色不是衡量疗改的标准。刮痧不必强求出痧。出痧的青况因个人体质、刮痧部位和疾患不同而差别较大，不可为了追求刮痧的表象而刻意加大刮拭的力度和时间。
需要注意的是，刮痧的时候要轻轻也刮，出不出痧不在于用多大的劲。大家一定要记住，痧不是您“刮”出来的，而是您体内的气血推出来的。
记者问：壮医刮痧排毒治疗慢性病的原理是什么?牙副教授答：壮医刮痧排毒方法，一疗面刮痧能促注胃肠功能，促进排便，改善便秘，藉此将毒素通过大便排出体外；另一方面能够刺激免疫机能，促进血液循环，将毒素代谢至体外，能改善人体内脏器官新陈代谢功能，从而治病保健。
记者问：许多读者都想自己学会刮痧，学会刮痧的关键是什么?
牙副教授答：刮痧很简单，技术不是最重要的，但是您得知道怎么刮才正确。不会手法，这没关系，只要记住刮痧一定要顺着经络刮这一点就够了。‘比如顺着膀胱经走向刮，这样刮会很顺畅，这样刮出来的淤血才可以顺着膀胱经及时排出去。如果横向刮，就没有排毒的通路可以出去，只是暂时出来，易被再次吸收进去，根本没有循环。所以，刮痧一定要舒其所欲发，勿强开其所闭，顺势刮会感到很轻松，如果再使点劲，这样会非常舒服，就跟挠痒痒一样，这时多刮几下，体内的病邪就很容易出来了。另外，刮痧要循序渐进，量力而行，要一点儿一点儿来，并且要对刮痧有一个重要的理解——刮痧不是把皮肤刮破，而是要把黏在血管壁上的淤血和毒素通过内外的合力赶到外面来。原来毒素黏在血管壁的内部，下不来，现在变成游离状的垃圾，被刮到血管壁的外面，随即被新鲜的血液重新吸入到血管里再循环，最后通过尿液排出体外，这就是刮痧排毒的全过程。
另外，每个部位每次一般要刮3～5分钟，对于保健刮痧无严格的时间限制，以自我感觉满意、舒服为原则。
记者问：请问刮痧能治疗哪些疾病?牙副教授答：刮痧疗法适应症非常广泛。内科病症有：感受外邪引起的感冒发热、头痛、咳嗽、呕吐、腹泻以及高温
中暑等，急慢性支气管炎、肺部感染、哮喘、心脑血管疾病、中风后遗症、泌尿系感染、遗尿症、急慢性胃炎、肠炎、便秘、腹泻、高血压、眩晕、糖尿病、胆囊啖、肝炎、水肿(是刮穴位，不是刮水肿部位)，各种神经痛、脏腑痉挛性疼痛诸如神经性头痛、血管性头痛、三叉神经痛、胆绞痛、胃肠痉挛以及失眠、多梦、神经官能症等病症。
外科病症适宜刮痧的有：以疼痛为主要症状的各种外科病症，如急性扭伤，感受风寒湿邪导致的各种软组织疼痛，各种骨关节疾病，坐骨神经痛，肩周炎，落枕，慢性腰痛，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，颈椎、腰椎、膝关节骨质增生，股骨头坏死，还有如痔疮、皮肤瘙痒症、荨麻疹、痤疮、湿疹、脱发等病症。儿科病症有：营养不良、食欲不振、生长发育迟缓、小儿感冒发热、腹泻、遗尿等病症。
五官科病症：牙痛、鼻炎、鼻窦炎、咽喉肿痛、视力减退、弱视、青少年假性近视、急性结膜炎、耳聋、耳鸣等。
妇科病症有：痛经、闭经、月经不调、乳腺增生、产后病等。
保健刮痧的项目有：预防疾病、强身健体、减肥、美容等。
记者问：刮痧能治疗如此多的疾病．那请牙副教授详细举一些例子。
牙副教授答：好的，那我就举一例临床上常见的胃脘痛如何用刮痧治疗吧。胃痉挛与急性胃炎均是祖国医学胃脘痛中的常见病。刮痧取穴任脉(腹部穴均在腹正中线)。沿选定的经穴，在腹部正中顺一个方向，用力均匀、缓慢地刮。一般每处刮抹20次左右，以皮下出现微紫红或紫黑色即可。
另外，刮梁丘穴也可治疗胃脘痛。梁丘穴在膝盖骨附近。脚用力伸直，膝盖骨的外上侧(小脚趾方向)会出现细长肌肉的凹陷。朝着大腿用力压这个凹陷的上方看看，应会有震动感，这就是梁丘穴。每次刮20秒，休息5秒再继续。如此重复几次，胃痛便会渐渐消退，这效果确实是不可思议，许多病人治好后都钦佩壮医刮痧疗法的神奇。
记者问：刮痧疗法人人适宜吗?
牙副教授笑答：刮痧保健法对于大多数人都是适用的，但绝对不是万能的，以下情况的人就不宜刮痧：1有肿瘤的重症病人别刮，严重的肝肾功能不全、全身浮肿者，有出血倾向者，过度疲劳、对疼痛敏感的人群，以及精神病患者都不宜进行刮痧治疗；2．体表有破溃、疖肿、疮痈和不明原因的包块等，禁止在创口处刮痧，创伤部位或骨折部位禁止刮痧；3．孕妇的腹部、腰骶部，妇女的乳头禁刮；4．皮肤高度过敏，或患皮肤病的人禁刮；5．醉酒、过饥、过饱、过渴、过度疲劳者禁刮。另外，刮痧还要注意：1．刮痧治疗时应注意室内保暖，尤其是在冬季应避寒冷与风口。夏季刮痧时，应回避风扇直接吹刮试部位。2．刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。3．前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3-6天，以皮肤上痧退为标准。4．刮痧出痧后最好饮一杯温开水，并休息20分钟。5．刮痧时必须使用特制刮痧排毒专用油。
采访结束时，牙副教授还特别指出，只要循序渐进，刮痧很安全。好的东西，就得亲自尝试，我说得再多，不如您动手刮上一下。壮医刮痧采用秘制刮痧专用油，它治疗慢性病的疗效，不是立竿见影的，而是在不知不觉中慢慢产生的，通过日积月累，会产生奇妙的效果，当您停用的时候，疾病也不易复发。因为它是一种“治本”的疗法，是经过数十年临床积累和无数慢性病患者的治疗实践验证的。
记者问：牙副教授，请您简单概括一下什么是痧证。
牙副教授答：从狭义来讲，民间所说的痧证是特指一类疾病。春夏之际，风、显、热三气盛行，人若劳逸失度，则外邪侵袭肌肤，阳气不得宣通透泄，而常发痧证。实际上，痧证所包括的范围很广，现存中医古籍中，有关痧证的记载涉及到内、外、妇、儿等多种疾病。临床经验正明，用壮医刮痧油治疗-各种慢性病和辛老年疾病，效果很好，愈后不易复发。记者问：出痧色越 深越好吗?
牙副教授答：不同的人接受刮痧，出莎的颜色应各不相同，颜色不是衡量疗改的标准。刮痧不必强求出痧。出痧的青况因个人体质、刮痧部位和疾患不同而差别较大，不可为了追求刮痧的表象而刻意加大刮拭的力度和时间。
需要注意的是，刮痧的时候要轻轻也刮，出不出痧不在于用多大的劲。大家一定要记住，痧不是您“刮”出来的，而是您体内的气血推出来的。
记者问：壮医刮痧排毒治疗慢性病的原理是什么?牙副教授答：壮医刮痧排毒方法，一疗面刮痧能促注胃肠功能，促进排便，改善便秘，藉此将毒素通过大便排出体外；另一方面能够刺激免疫机能，促进血液循环，将毒素代谢至体外，能改善人体内脏器官新陈代谢功能，从而治病保健。
记者问：许多读者都想自己学会刮痧，学会刮痧的关键是什么?
牙副教授答：刮痧很简单，技术不是最重要的，但是您得知道怎么刮才正确。不会手法，这没关系，只要记住刮痧一定要顺着经络刮这一点就够了。‘比如顺着膀胱经走向刮，这样刮会很顺畅，这样刮出来的淤血才可以顺着膀胱经及时排出去。如果横向刮，就没有排毒的通路可以出去，只是暂时出来，易被再次吸收进去，根本没有循环。所以，刮痧一定要舒其所欲发，勿强开其所闭，顺势刮会感到很轻松，如果再使点劲，这样会非常舒服，就跟挠痒痒一样，这时多刮几下，体内的病邪就很容易出来了。另外，刮痧要循序渐进，量力而行，要一点儿一点儿来，并且要对刮痧有一个重要的理解——刮痧不是把皮肤刮破，而是要把黏在血管壁上的淤血和毒素通过内外的合力赶到外面来。原来毒素黏在血管壁的内部，下不来，现在变成游离状的垃圾，被刮到血管壁的外面，随即被新鲜的血液重新吸入到血管里再循环，最后通过尿液排出体外，这就是刮痧排毒的全过程。
另外，每个部位每次一般要刮3～5分钟，对于保健刮痧无严格的时间限制，以自我感觉满意、舒服为原则。
记者问：请问刮痧能治疗哪些疾病?牙副教授答：刮痧疗法适应症非常广泛。内科病症有：感受外邪引起的感冒发热、头痛、咳嗽、呕吐、腹泻以及高温
中暑等，急慢性支气管炎、肺部感染、哮喘、心脑血管疾病、中风后遗症、泌尿系感染、遗尿症、急慢性胃炎、肠炎、便秘、腹泻、高血压、眩晕、糖尿病、胆囊啖、肝炎、水肿(是刮穴位，不是刮水肿部位)，各种神经痛、脏腑痉挛性疼痛诸如神经性头痛、血管性头痛、三叉神经痛、胆绞痛、胃肠痉挛以及失眠、多梦、神经官能症等病症。
外科病症适宜刮痧的有：以疼痛为主要症状的各种外科病症，如急性扭伤，感受风寒湿邪导致的各种软组织疼痛，各种骨关节疾病，坐骨神经痛，肩周炎，落枕，慢性腰痛，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，颈椎、腰椎、膝关节骨质增生，股骨头坏死，还有如痔疮、皮肤瘙痒症、荨麻疹、痤疮、湿疹、脱发等病症。儿科病症有：营养不良、食欲不振、生长发育迟缓、小儿感冒发热、腹泻、遗尿等病症。
五官科病症：牙痛、鼻炎、鼻窦炎、咽喉肿痛、视力减退、弱视、青少年假性近视、急性结膜炎、耳聋、耳鸣等。
妇科病症有：痛经、闭经、月经不调、乳腺增生、产后病等。
保健刮痧的项目有：预防疾病、强身健体、减肥、美容等。
记者问：刮痧能治疗如此多的疾病．那请牙副教授详细举一些例子。
牙副教授答：好的，那我就举一例临床上常见的胃脘痛如何用刮痧治疗吧。胃痉挛与急性胃炎均是祖国医学胃脘痛中的常见病。刮痧取穴任脉(腹部穴均在腹正中线)。沿选定的经穴，在腹部正中顺一个方向，用力均匀、缓慢地刮。一般每处刮抹20次左右，以皮下出现微紫红或紫黑色即可。
另外，刮梁丘穴也可治疗胃脘痛。梁丘穴在膝盖骨附近。脚用力伸直，膝盖骨的外上侧(小脚趾方向)会出现细长肌肉的凹陷。朝着大腿用力压这个凹陷的上方看看，应会有震动感，这就是梁丘穴。每次刮20秒，休息5秒再继续。如此重复几次，胃痛便会渐渐消退，这效果确实是不可思议，许多病人治好后都钦佩壮医刮痧疗法的神奇。
记者问：刮痧疗法人人适宜吗?
牙副教授笑答：刮痧保健法对于大多数人都是适用的，但绝对不是万能的，以下情况的人就不宜刮痧：1有肿瘤的重症病人别刮，严重的肝肾功能不全、全身浮肿者，有出血倾向者，过度疲劳、对疼痛敏感的人群，以及精神病患者都不宜进行刮痧治疗；2．体表有破溃、疖肿、疮痈和不明原因的包块等，禁止在创口处刮痧，创伤部位或骨折部位禁止刮痧；3．孕妇的腹部、腰骶部，妇女的乳头禁刮；4．皮肤高度过敏，或患皮肤病的人禁刮；5．醉酒、过饥、过饱、过渴、过度疲劳者禁刮。另外，刮痧还要注意：1．刮痧治疗时应注意室内保暖，尤其是在冬季应避寒冷与风口。夏季刮痧时，应回避风扇直接吹刮试部位。2．刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。3．前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3-6天，以皮肤上痧退为标准。4．刮痧出痧后最好饮一杯温开水，并休息20分钟。5．刮痧时必须使用特制刮痧排毒专用油。
采访结束时，牙副教授还特别指出，只要循序渐进，刮痧很安全。好的东西，就得亲自尝试，我说得再多，不如您动手刮上一下。壮医刮痧采用秘制刮痧专用油，它治疗慢性病的疗效，不是立竿见影的，而是在不知不觉中慢慢产生的，通过日积月累，会产生奇妙的效果，当您停用的时候，疾病也不易复发。因为它是一种“治本”的疗法，是经过数十年临床积累和无数慢性病患者的治疗实践验证的。
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