原料:三七10—15克,丹参15~20克,鸡血藤30克,粳米300克。
制法:先将三七、丹参、鸡血藤加适量水煎煮30分钟取汁。将粳米加适量水煮粥,待粥将成时加入药汁,共煮片刻后即可食用,每日1次。
功效:活血化瘀、通络止痛,适合关节疼痛、瘀血内阻者。
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