女性养生：常按三阴交 延缓衰老不长皱纹最有效

爱美是女人的天性，如今的生活质量越来越好，保养的方法更是层出不穷，有很多人花费大量的金钱和时间去做保养美容，但是还是阻止不了皱纹的出现，不仅浪费了钱财还浪费了宝贵的时间，其实在我们的身体上有很多的穴位，只要按摩就可以起到很好的保养作用，三阴交穴就是一个，常按摩三阴交穴可以延缓衰老，维持年轻模样，下面就让我们来了解一下三阴交对女人的作用吧。

女性养生：常按三阴交 延缓衰老不长皱纹最有效 
1、保养子宫和卵巢，紧肤肌肤
人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫(子宫和卵巢)。其中，任脉主管人体全身之血，督脉主管人体全身之气，冲脉是所有经脉的主管。每天晚上5点—7点，肾经当令之时，用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右，能保养子宫和卵巢。促进任脉、督脉、冲脉的畅通。女人只要气血畅通，就会面色红润白里透红，睡眠踏实，皮肤和肌肉不垮不松。

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