枸杞子最早见于《神农本草经》,是一味性平、味甘的滋补药。传统认为,枸杞养肝明目,故又称“明目子”。至于又称其“红果”,并非因其色红而名,而是源于流传的一个服枸杞后复明的故事。
据传古时在宁夏地区,有位农村姑娘,乳名红果,其父意外身亡,其母悲痛不已,整日哭泣,因流泪过多而致双目失明。红果为了治好母亲的眼睛,到处求医问药,但都无济于事。有一日听说在南山有位老仙翁能治百病,于是红果不辞劳苦,跋山涉水到南山去找老仙翁。老仙翁为她孝心所感动,便指点她去采摘山中一种红色的小果子。红果采了很多,装了几个小口袋,拿回家煮熟后每天给母亲服食。一段时间后母亲重见光明。当地人从此把枸杞称为“明目子”,又因为红果姑娘采摘的果子治愈了她母亲的眼睛,故而又称“红果”。
枸杞子是一味补肝明目的中药,可用于治疗眼疲劳。这种病症现在较为常见,一般多发于长期使用电脑、或看电视长久者,眼睛干涩或视物模糊。《黄帝内经》说:“肝开窍于目,目得血而能视”,反之“久视伤血”,眼部血液不足,故而眼睛干涩、视物模糊。所以避免眼疲劳,首先要减少“久视”,平日也可常用能补肝血的枸杞子泡汤代茶饮。
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