委中
核心提示： 取穴：胭窝横纹中点，注意避开动脉。
作用：解血毒、强腰膝、固肌表。可防感冒、中暑、中风等。
操作：毫针直刺1．0～1．5寸，以局部酸胀为度，或有麻电感放射至足，不留针。或三棱针点刺，出血数滴。
2g．二阴交
取穴：内踝
作用：解血毒、强腰膝、固肌表。可防感冒、中暑、中风等。
操作：毫针直刺1．0～1．5寸，以局部酸胀为度，或有麻电感放射至足，不留针。或三棱针点刺，出血数滴。
2g．二阴交
取穴：内踝
取穴：胭窝横纹中点，注意避开动脉。
作用：解血毒、强腰膝、固肌表。可防感冒、中暑、中风等。
操作：毫针直刺1．0～1．5寸，以局部酸胀为度，或有麻电感放射至足，不留针。或三棱针点刺，出血数滴。
2g．二阴交
取穴：内踝尖直上3寸，当胫骨后缘。
作用：健脾、益肾、疏肝、调经血、主生殖。本穴对增进腹腔脏器，尤其是生殖系统健
康有较重要作用。可防治男性性功能障碍、妇女经带疾病。
操作：①针法：毫针直刺1．0～1．5寸，局部酸胀，留针15～20分钟。②灸法：着肤灸，3～7壮，艾炷如黄豆大；艾条灸，以温和灸10。20分钟。
作用：解血毒、强腰膝、固肌表。可防感冒、中暑、中风等。
操作：毫针直刺1．0～1．5寸，以局部酸胀为度，或有麻电感放射至足，不留针。或三棱针点刺，出血数滴。
2g．二阴交
取穴：内踝尖直上3寸，当胫骨后缘。
作用：健脾、益肾、疏肝、调经血、主生殖。本穴对增进腹腔脏器，尤其是生殖系统健
康有较重要作用。可防治男性性功能障碍、妇女经带疾病。
操作：①针法：毫针直刺1．0～1．5寸，局部酸胀，留针15～20分钟。②灸法：着肤灸，3～7壮，艾炷如黄豆大；艾条灸，以温和灸10。20分钟。
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