当归北芪脊骨汤
核心提示：原料 猪脊骨500克，当归头25克，北芪50克，红枣6颗，生姜2片。 2.做法 ①当归头、北芪、红枣分别洗净，当归头切片，红枣去核。 ②猪脊骨氽烫后洗净，斩件。 ③煮沸适量清
1.原料
猪脊骨500克，当归头25克，北芪50克，红枣6颗，生姜2片。
2.做法
①当归头、北芪、红枣分别洗净，当归头切片，红枣去核。
②猪脊骨氽烫后洗净，斩件。
③煮沸适量清水，放入全部材料，用文火约煮3小时，以少许盐调味，即可饮用。
3.功效
本品补血益气、强精固肾，对劳神白发、血行不畅者有疗效。
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