产后小腹部疼痛为主者,称产后腹痛。以新产妇多见。是指产后子宫收缩时引起的收缩痛,又称“产后痛”、“宫缩痛”。轻者不需治疗,腹痛可逐渐消失。
中医将产后腹痛归人“产后腹中疗痛”、“儿枕痛”范畴。病因为产后气血运行不畅,瘀滞不通则痛。可由于产后伤血,百脉空虚,血少气弱,推行无力,以致血流不畅而瘀滞;也可由于产后虚弱,寒邪乘虚而入,血为寒凝,瘀血内停,不通则痛而致。
[临床表现]
小腹疼痛或隐隐作痛,喜按,或腹痛得热则减,或腹痛拒按,舌淡红或暗,苔薄。脉虚细。
[辨证分型]
分三型。①血瘀型:产后小腹疼痛拒按,按之有块,恶露量少,涩滞不畅,经色紫暗有块,或胸胁胀痛,面色青白,四肢不温,苔白滑,舌暗,脉弦涩。②血虚型:产后小腹隐隐作痛,喜按喜热,头晕目眩,心悸失眠,恶露量少,色淡,便燥欠畅,舌淡红,苔薄,脉虚细。③寒凝型:小腹冷痛,得热痛减,面色青白,四肢不温,恶露量少,色紫有块,舌暗淡,苔白滑,脉沉紧。
[养生及治疗原则]
暖宫止痛,活血祛瘀。
[养生及保健方法]
1.药物法 ①可应用暖宫止痛的中药,如芍药、甘草、桂心、当归、炮姜。再随证选用中药,如血瘀型选用当归、川芎、桃仁、乌药;血虚型选用熟地、阿胶、党参、山药、麦冬;寒凝型选用吴茱萸、桂枝、饴糖、炙甘草。②中 成药选用益母草膏或益母草冲剂、失笑散、复方三七胶囊、延胡止痛颗粒冲剂。③有止痛作用的单味中药有芍药、甘草、延胡索、乌药。
2.外治法 ①盐炒热,敷熨腹部。②生姜
3.针灸法 针刺三阴交、足三里、关元、中极,留针20分钟。虚者用补法,或加灸关元(七壮)。
4.按摩法 ①在脚全息生殖腺区找压痛点。按揉3分钟。②按揉脚全息腹腔神经 丛、下半身淋巴腺。各2分钟。③按揉关元、上巨虚、三阴交。各2分钟。④可自己按摩小腹。以关元为圆心,用手掌在小腹部作环形推摩,顺时针方向50圈,逆时针方向50圈。每日1—2次。
5。食疗法 ①当归
[按语]
产后腹痛是新产后的常见病,病位在子宫,多为阵发性小腹痛。产妇要保持心情舒畅,避免肝气郁结;生活起居注意保暖,以免感受风寒,使气血流畅。
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