面部健美操

       (第一扬眉双眉升，改善前额皮功能，
　　同时改善上眼皮，防止下垂不易睁。
　　第二摇耳防眉皱①，双手拨耳②前后动。
　　第三眨眼之运动，保持眼皮之弹性。
　　第四吹气微鼓腮，双颊无皱皮肤平。
　　第五双鼻翼贪动，防止鼻翼皱纹生。
　　第六咬合之运动，张嘴闭嘴利颌颈③。
　　每天晨起洗脸后，入睡之前做可行。)

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