十叟长寿歌

昔有行路人 海滨逢十叟
年皆百余岁 精神加倍有
诚心前拜求 何以得高寿
一叟捻须曰 我不湎旨酒
二叟笑莞尔 饭后百步走
三叟整衣袖 服劳自动手
四叟柱木杖 安步当车久
五叟摩巨鼻 清气通窗牖
六叟抚赤颊 沐日令颜黝
七叟稳回旋 太极朝朝走
八叟理短鬓 早起亦早休
九叟颔首频 未作私利求
十叟轩双眉 坦坦无忧愁
善哉十叟词 妙诀一一剖
若能遵以行 定卜登上寿

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