中药泡脚寿而康
来源:医药养生保健报 作者: 时间:2008-09-17 16:23:54
核心提示:根据老人的生理特点,用川椒等温浸两足,能鼓舞气血,疏通经络,安和五脏。气温渐降,老人用下方泡脚。能助阳生热,温暖肢体,抵御寒邪,极易入眠。对于畏寒足冷、腰酸背痛的老人尤其适合。川椒辛热,《本草纲目》记载,川椒通三焦,温脾胃
根据老人的生理特点,用川椒等温浸两足,能鼓舞气血,疏通经络,安和五脏。气温渐降,老人用下方泡脚。能助阳生热,温暖肢体,抵御寒邪,极易入眠。对于畏寒足冷、腰酸背痛的老人尤其适合。川椒辛热,《本草纲目》记载,川椒通三焦,温脾胃,补右肾命门;桂枝辛甘温,有和营、通阳、利水、下气、行瘀、补中作用;红花辛温,活血通经,去瘀止痛;艾叶苦辛温,散寒除湿。上述药物共用能散寒除湿、行气活血。川椒10克,桂枝15克,红花10克,艾叶10克,加7k800~1000毫升,煎至约500毫升,去除药渣,装瓶备用。每晚睡前用温水约1000毫升,加药汁约150毫升,泡洗双脚,水温下降时,适当加入热水。
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