五指养生（详细图解） 方便实用
核心提示：五指养生
手指脚趾多揉揉，失眠头痛不用愁。
常揉拇指健大脑，常揉食指胃肠好。常揉中指能强心，常揉环指肝平安。
常揉小指壮双肾，十指对力强心脏。双手对插头脑清，旋转关节通经脉
手指脚趾多揉揉，失眠头痛不用愁。
常揉拇指健大脑，常揉食指胃肠好。常揉中指能强心，常揉环指肝平安。
常揉小指壮双肾，十指对力强心脏。双手对插头脑清，旋转关节通经脉
五指养生
手指脚趾多揉揉，失眠头痛不用愁。
常揉拇指健大脑，常揉食指胃肠好。
常揉中指能强心，常揉环指肝平安。
常揉小指壮双肾，十指对力强心脏。
双手对插头脑清，旋转关节通经脉。
反掌伸展松筋骨，揉揉十指祛头痛。
按摩四关行气血，摇肩转膊松颈椎。
大家一起动动手 做做手指操
(如果您认为转载内容侵犯了您的权益，请及时联系我们，本网站将在收到信息核实后24小时内删除相关内容。)
