受术者仰卧位,术者站其一侧。
(1)拿揉上肢:术者一手托住受术者一侧腕部,另一手拇指与其余四指相对,沿经脉路
线或肌肉轮廓,拿揉上肢肌肉,由肩至臂,反复3~5次。
(2)按揉腕关节:术者一手握住受术者一手手指,另一手四指托住腕部,拇指轻揉腕关
节1~2分钟,然后做腕关节摇法数次。亦可两手拇指同时对--钡JJ腕关节施术。
(3)点按曲池、手三里、内关、神门、合谷、劳宫穴:术者两手托起受术者一侧上肢,另一手拇指分别点按曲池、手三里、内关、神门、合谷、劳宫穴各30秒,点后轻揉,或点揉相结合。
(4)推按手掌并拔伸指关节:术者一手托住受术者手背或手掌,另一手拇指沿受术者掌
骨间隙由下至上推摩,按揉手掌或手背各3~5次,然后术者以食指与中指依次捏住受术者拇指、食指、中指、无名指、小指,拔伸指关节,并急速滑脱,术者两指相撞可发出响声。
(5)抖上肢:术者双手同时握住受术者一手大、小鱼际部,在稍用力拔伸的基础上,先
左右、后上下交替抖动上肢l~2分钟。
(6)摇肩关节:术者用一手握住受术者肩部,另一手握住腕部或托住肘部,先顺时针后
逆时针,环转摇动肩关节各3~5次。
功效:推拿后,受术者感到上肢舒适轻松,活动自如轻巧。
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