美景养人 真诚养心——记安徽省巢湖市百岁老人沈昌迁

    沈昌迁1907年10月出生于安徽省无为县严桥镇大沈村，3岁时随父迁到巢县高林镇叶地村(现为巢湖市居巢区散兵镇隆泉村委会叶地村)，以后近百年来，老人就一直生活在这块土地上。

    老人20岁时与本村姑娘万氏结婚，两口子一直过着日出而作、日落而息的农家生活(老伴万氏于2002年因病去世)，共生育7个子女(4男3女)，均健在，大女儿、大儿子现已75岁、71岁，小儿子也已有50岁，沈老一家现在是四代同堂，儿孙辈共有78人。

    沈昌迁老人有个独特专长，对耕牛的特性、品种非常熟悉。他大半生的时光泡在牛市上，从事耕牛买卖的中介工作，他的活动范围上百里，涉及到无为、庐江、含山和巢县(现为居巢区)，他一生做耕牛买卖交易上万头，在农民群众中信誉好，以诚信取人，价格公道，让买卖双方满意，觉得不吃亏。

    老人的真诚在抗日战争期间也有充分体现。严桥镇大沈村为巢南革命老区，是新四军七师的活动范围，当时新四军有一个连驻扎在该村，连长、指导员就住在他家，他经常将在荒岗上砍的柴草送给新四军烧，一次有两名伤病员转移出去治疗，他亲自把伤病员送到30里外的安全地带。

    老人一生勤劳，农活样样精通，现在年老了，生活仍能自理，平时闲不住，不是在附近的菜园地里侍弄菜，除草松土，就是到附近荒岗地砍荒草，为家里增添燃料。

    他和小儿子一家人生活在一起，性格随和。日常喜欢吃干饭(米饭)，就是早晨吃稀饭，他还要添点干饭吃，吃菜方面不讲究，荤素都吃，喜欢吃鱼虾。儿孙们孝顺，隔三差五单独烧点精肉汤给老人吃。老人身体好，平时很少生病，一生烟不抽、酒不喝，无不良嗜好，现在老了，平时无事爱吃点饼干作零食。他生活非常有规律，天一亮就起床，天一黑就睡觉，中午一般要休息1个小时。

据老人的小儿子沈辉福介绍，沈昌迁老人之所以能长寿，还和老人生活的小山村环境好有很大关系，这里面临巢湖，背靠龙谷山，风景如画、空气清新。村里有一口千年流淌不息的山泉，群众称为“龙泉”，经卫生部门检验，此泉水质好，含微量元素多，可当作矿泉水饮用，也许正是这个原因，这个50多户的小山村，现在90岁以上老人就有6人，长寿者很多。

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