百岁马来归侨的平凡人生

        广西容县石头镇泗福村角村三组有一位104岁的马来西亚归侨，名字叫凌廷坤。凌老身材魁梧清瘦，双眼炯炯有神，脸上没有老人斑，气色很好。凌老生于1905年农历12月27日，上有两个姐姐，下有一个妹妹和一个弟弟，除今年已96岁的妹妹尚健在外，两个姐姐和弟弟均已去世，比他小两岁的妻子也于20多年前离他而去了。他有两个儿子，其中大儿子凌锦成今年已81岁了，老二凌务成才60岁。至今，凌老膝下儿子、孙子、重孙、玄孙和他孙女的子孙及他的姐妹的后代等至亲已有80多人。

        老人二十多岁结婚，不久便有了大儿子凌锦成。1935年，他与两个姐姐及当地的8位年轻人去了马来西亚，帮当地橡胶业主种植和管理橡胶林。当时，橡胶场工作环境很差，气温高，雨水多，山地潮湿，蚊叮虫咬，非常难熬。他们辛辛苦苦为当地橡胶场业主干活，却吃不饱，穿不暖，有时到了年终连工钱也拿不到。即使这样，他仍坚持做了11年才回家乡。

        新中国成立后，凌廷坤同其他贫苦农民一样，分到了属于自己的田地。通过他同妻儿的辛勤劳作，生活慢慢好起来。上世纪60年代，他被安排到公社的林场工作。于是，他把在马来西亚种植橡胶的经验和技术运用到玉桂和八角的管理上，有效地提高了成活率和产量，获得领导肯定和其他林场工人的称赞。

        凌廷坤老人向来脾气很好，乐于助人，与人为善。年轻时，他从不与人争吵，然而，对于村民的困难和所需，他总是尽自己的能力去帮助。对于公益事业，他也非常热心，比如捐款建校、架桥修路等等，他总是率先响应和带头行动。当地村民都说，好心人有好报，凌廷坤老人做了一辈子好事，所以成为百岁老人。

        凌老饮食起居与常人没有两样。90岁以前，大米、红薯、木薯、芋头、玉米等等，都是他的主食或副食，菜肴则以青菜为主，偶尔也吃一点鸡、鸭、鱼、肉和蛋品。吸烟、饮酒也是他的嗜好，只是近十多年来，在家人的劝说下，他才戒了烟酒，杂粮也少吃了。由于他肠胃特别好，直至现在，他一日两餐，每餐的饭量还保持在3两米左右。

        老人爱好活动。进入老年以后，虽说他很少参加体力劳动，但他每天都到屋头村边散步一两个钟头，还步行一公里多的路程到村委会旁边人口较为集中的地方与人聊天，讲《三国演义》、《西游记》、《幼学故事琼林》等古代文学故事，有时候也将他在马来西亚种植橡胶的经历及所见所闻讲给年青一代昕。由于讲得非常有趣，常会让听者不时大笑。、凌老平生没有患过什么重大疾病。前不久，县卫生部门组织医生为百岁老人检查身体，凌老的身体一切正常。人们说，男人这么长寿，除营养、乐观、环境、保健等因素外，还与他的遗传基因有关。据了解，他的祖父80多岁才去世，他的两位姐姐的寿命也接近100岁，他的大儿子凌锦成今年81岁了，却没有半点老态迹象，好像只有60多岁的样子。       

(如果您认为转载内容侵犯了您的权益，请及时联系我们，本网站将在收到信息核实后24小时内删除相关内容。)