练功强骨，沐浴健身

　　【寿星小传】

　　徐春华，男，l897年4月生，住在南京市建邺区，祖籍江苏连云港，家境贫寒，家族中并无长寿史，3岁不到就父母双亡，是年长他十几岁的哥嫂一路乞讨将他带到南京。他从小就靠乞讨、拉黄包车、拖板车为生，一直流落在江湖。20多岁结婚后育有2子2女，妻子在日军侵华战争中去世，从此未娶。2个儿子也先后去世，只剩2个女儿，身体都还健康。

　　【长寿秘诀】

　　徐春华的日常饮食并没有什么异于常人之处，既不暴饮暴食，又从不忌口，不偏食，嗜好喝酒、吃肉、吃新鲜蔬菜。现在每天能喝100-150克(二三两)酒。有时馋了，夜里还要爬起来抿上几口。每天早上要吃几个小笼包子、一个鸡蛋外加一碗稀饭，中午和晚上先喝酒吃菜，老人什么荤素菜都吃。尤其爱吃辣椒，自称“百无禁忌”，但老人从不吃补品，年轻时早上爱喝冷开水，每天早上要喝一小杯盐开水，一日三餐，食量固定，饮食有时。   

　　老人闲时喜欢跟一些江湖上有武功的人学艺练武，老人有一套自创的功夫，耍棍舞刀，样样都会，但谁也说不上老人究竟练的是哪一门功夫。老人还有一手绝技，逢有谁家的大人小孩不幸胳膊跌断了，腰扭伤了，或者是落枕了，只要请到老人，包管手到病除，有时甚至比医院的医生还灵验。

　　老人酷爱淋浴，三天不洗澡就会痒得慌。天气晴好时，老人几乎天天都要去洗澡，遇上阴雨天，最多三天，老人就一定要去澡堂泡一泡。90岁以前，老人都是自己一人上浴室，90岁以后才由家人陪同上澡堂洗澡。老人每天晚上都要用开水泡泡脚才肯上床睡觉，衣服也是勤换勤洗，永远保持清洁。

　　老人一家虽然生活不富裕，但很和睦，其乐融融。他幼年失去双亲，但慈爱的哥嫂，给了他无微不至的关爱。中年丧妻后一直和二儿子一家生活在一起，老人的儿孙对他都十分孝敬，尤其是他两个儿子先后去世后，老人又没有生活来源，但孙辈从未把老人当作负担，一日三餐，精心安排老人的生活，老人喜欢热闹，孙儿们就常陪着老人到处走走，女儿也经常送上一点零用钱。

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