你不知道血液到底多重要!9种食物活血化瘀
核心提示:你知道如果血管堵了、血液流不畅快会怎么样?
会头痛、头晕、失眠、健忘,甚至胸痛、胸闷、心悸,平时肢体发凉、麻木、疼痛;对女性来说,更会月经不调、痛经等。所以必须要尽早引起重视。尤其是高血压、糖尿病、高脂血症患者,必须调节饮食,加强锻炼,控制危险因素,防止进一步发展。
小郎中给你推荐以下9种食物,它们具有活血化淤的功效,能促进血液循环,减少血栓形成~
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