痛风食疗喝葡萄粥
配方:鲜葡萄30克,粳米50克。
制法:粳米加水如常法煮粥,粥半熟未稠时,把洗净的葡萄粒加入,再煮至粥稠即可。
功效:补肝肾,益气血,治痛风。
用法:早晚分食。
蜂蜜治疗胃溃疡
中医学认为,蜂蜜能清热、补中、解毒、润燥和止痛。
蜂蜜用来治疗胃、十二指肠溃疡以及各种胃痛,可于每日晨起后,用温开水冲服蜂蜜6克(大约一匙),空腹服用,可长期坚持服用。
消化不良食疗养之
酸辣鸭血汤:取鸭血500克,豆腐50克,大蒜l头,胡椒粉、精盐、香油、味精、淀粉、黄酒、醋各适量。先在锅内放清水适量,水沸后放入切成丁的鸭血和豆腐,加适量精盐和黄酒,待水沸几次后加入少许湿淀粉,再沸后投入适量的醋、胡椒粉、味精、香油,撒上蒜花,离火起锅,饭前食用。具有开胃消食的功效,治食欲不振。
萝卜酸梅汤:取新鲜萝卜250克,酸梅2枚,精盐少许。将萝卜洗净切成薄片,与酸梅一同放入锅中,加清水适量,煨汤,烧开后加精盐少许调味,去渣喝汤,治消化不良。
米醋泡樱桃
樱桃是保护眼睛的佳品。将樱桃用米醋浸泡一周,制成果醋,早晚各喝1次,每次20毫升左右。樱桃醋食用起来很方便,而且醋含有丰富的碱性氨基酸、糖类物质、维生素等,做出来的樱桃醋相比樱桃来说,营养就更高了。
樱桃醋对电脑族经常出现的手指关节、手腕等部位酸胀疼痛也有缓解作用,患热性病及咳喘者不宜食用。
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