性爱中的养生之道

　　医家说：性爱是一种极佳的养生方式。古人早有论，如草木没有交接，致其衰亡亦速。性爱使男女融为一体，克服了孤独；性爱使人欣喜。得到满足，释放压抑；性爱也是一种运动，正确运用，是一种很好的养生之道。同时，对女子来说，男性精液中有一种精液泡浆素，与青霉素的功效相近，客观上对女性的阴道进行了有效且有益的冲洗。对男性而言，在性生活中提高了肌体的灵敏和身心的协调平衡。当然，通过夫妻性爱，加深了爱情，使充满爱的家庭和谐美满。从心理方面来说，女人没有和谐的性生活，往往没有生活的自信．并且脸色灰暗，失去女性应有的浪漫、潇洒和妩媚。

　　一位著名的心理学家说：一个有和谐性生活的女人，才能是可爱的生动的。其人际关系才可能是正常与和谐的。长期没有性生活的交流，心理上会患病。如情绪易郁抑、憔悴、过度疲劳、易动肝火、失眠、腰痛；还会导致生理功能紊乱，引发各种疾病。比如高血压、神经功能紊乱、头痛、阴道炎、子宫内膜炎、附件炎等许多妇科疾病。

　　男人和女人，只有爱护自己，关注自已的性健康，才是真正对自已负责，才是真正对家庭尽责任。只有有了健全的、和谐的性生活，才会有美满的家庭生活，夫妻俩才会健康、幸福和长寿。

(如果您认为转载内容侵犯了您的权益，请及时联系我们，本网站将在收到信息核实后24小时内删除相关内容。)