藏密法门——九节风

    九节风修炼法是藏密气功修炼中一项重要的修炼法门。从行气的角度来看，是通过呼吸打通人体中脉和两条侧脉，但主要的作用还是训练修炼者精神专一。当你在训练的时候，只想气进来气出去，想气的颜色由白变黑，这样修炼者精神就专一了。从境界来说，由于精神专注于自然，白光流灌体内，慢慢会产生与自然气流同轨的感觉。体察自然脉搏，会有与自然相应感。具体修炼方法和要求如下。

    入座  后座徽高(后座高两寸许，气易平定)；金刚跏趺座(全盘、半盘均可)；手结定印(二手放至腿上，以右压左，二大指相抵)；两肩平正；调息平和：两目视鼻；舌顶上腭。

    观想  坐定后，观想自身通体透明，净如玻璃，身中有三脉管，直立并行，历历如见，皆起自脐下3寸许。其中脉上大下小，直通脑顶，状如喇叭。左右二脉与中脉并行至顶，并折而向前，达于鼻孔。观想完毕，闭口。

    动作  (1)以左手无名指按左鼻孔，以右鼻孔吸气，观光(自觉白色)自右鼻孔入。待气吸足，以右无名指按右鼻孔，观此光，气循右脉降至脐下3寸总汇处，进入左脉，上升至左鼻孔。凡心身中一切业障病魔，无名烦恼，皆化为黑气，随之俱出，即放左无名指，使气徐徐呼出。再如前从右吸白光，由左出黑气，如此3次。(2)以右无名指按右鼻孔，使白光自左鼻孔吸入，贯入右脉，自右鼻孔呼出黑气。如此3次。(3)以两鼻孔同吸白光，气自左右脉入，至脐下合成为一气，共人中脉，上升到脑顶，无路可出，然后折回至脐下会阴，再分二路，由左右脉上升，自两鼻孔放出黑气。如此3次。如上共行9次．故称之为九节风。此法利用呼吸来承载自然能量，能涤除罪障。行此法时，观自然能量呈白光状，气目鼻孔入全身．使身中经脉断者得续，壅者得通，痰唾脓血，洗涤净尽，化为黑烟，随之而出，散于空中。行此法后再观想自身透明如镜，内外通明，并观自身八门，即顶、耳、鼻、口、脐、前阴、后阴、涌泉处，均以白光闭之。

    默念并观想  念嗡——头顶白光：念阿——喉际红光；念吽——胸中蓝光。

    出定  (1)双手从身体两侧徐徐上升至顶门合掌，双大指触印堂(眉心，同时诵“嗡”)、触喉(诵“阿”)、触膻中(两乳头连线中点，同时诵“吽”)、触脐(诵“娑哈”)，反复3次。(2)双手指相合，双大指相触，抱合于脐腹片刻。(3)双手互擦至热，洗脸数次，按摩双腿。(4)起立，两手徐徐从两侧升至头顶。意念自然真气汇集灌浇自身，从上而下，冲洗3次。意念病气排入土中，真气内存(此收功动作意念不可过重)。

(如果您认为转载内容侵犯了您的权益，请及时联系我们，本网站将在收到信息核实后24小时内删除相关内容。)