老年防病三字经
核心提示：老年防病三字经年事高 防病缠年事高，防病缠，老年病，数不完。肺心病，咳嗽喘，脑中风，身偏瘫。冠心病，有风险，稍不慎，命旦旦。糖尿病，没感觉，喝水多，常小便。爱饥饿，体重减，不经心，易病变。腰腿疼，更常见，走起路，举步难。睡不稳，烦恼添，没精
老年防病三字经
年事高 防病缠
年事高，防病缠，老年病，数不完。
肺心病，咳嗽喘，脑中风，身偏瘫。
冠心病，有风险，稍不慎，命旦旦。
糖尿病，没感觉，喝水多，常小便。
爱饥饿，体重减，不经心，易病变。
腰腿疼，更常见，走起路，举步难。
睡不稳，烦恼添，没精神，心更烦。
闹便秘，苦不堪，肠道干，口难言。
疾病苦，似黄连，早修补，莫等闲。
细调理 身自安
求康宁，防未然，战病魔，记心间。
身不适，早诊断，顺藤摸，查病源。
及时治，莫拖延，早用药，听医言。
消病灾，心要宽，坏脾气，惹祸端。
好心境，病减半，重调理，勤修炼。
信心足，莫悲观，抗病灾，意志坚。
三分治，七分养，细调理，身自安。
人为贵 康为先
人为贵，康为先，重预防，杜微渐。
定期查，不怠慢，勤修补，得康健。
身心好，食为天，搭配好，日三餐。
八分饱，肚舒坦，偏暴食，害非浅。
少饮酒，不抽烟，度量大，待人宽。
行善事，乐趣添，动与静，定时间。
常锻炼，不放松，蹦蹦跳，似少年。
书字画，读诗篇，多交友，常聊天。
心也宽，体也健，站得高，看得远。
夕阳景，霞满天，寿星笑，笑红脸。
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